Mainio mustikka-kaurapaistos

arvosana5/5

(1)arvio
Anna oma arviosi
Annosmäärä6 Annosta
Valmistusaika

45 min (josta 15 min aktiivista)

Helppo mustikka-kaurapaistos maustetaan kardemummalla. Tarjoa muutamasta aineksesta valmistuva mustikkapaistos vaniljajäätelön kanssa.

Ainekset (6 annosta)

MääräAinesosa
400 g(2 ps, à 200 g) mustikoita (pakaste)
2 rklsokeria
1 rklperunajauhoja

Kauramuru

125 gvoita
2 tlkardemummaa
5 dlkaurahiutaleita
3/4 dlsokeria

Lisäksi

vaniljajäätelöä

Valmistus (Uuni 200°C)

  1. 1

    Laita uuni kuumenemaan 200 asteeseen.

  2. 2

    Sekoita mustikat, sokeri ja perunajauho kulhossa. Kaada mustikat piirakkavuokaan (halkaisija 24 cm).

    MääräAinesosa
    400 g(2 ps, à 200 g) mustikoita (pakaste)
    2 rklsokeria
    1 rklperunajauhoja
  3. 3

    Sulata voi kattilassa tai mikrossa, mausta kardemummalla. Lisää kaurahiutaleet ja sokeri, sekoita tasaiseksi.

    MääräAinesosa
    125 gvoita
    2 tlkardemummaa
    5 dlkaurahiutaleita
    3/4 dlsokeria
  4. 4

    Ripottele kauramuru mustikoiden päälle. Paista uunissa 25–30 min, kunnes pinta on kullanruskea. Tarjoa lämmin paistos vaniljajäätelön kanssa.

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

Korvaa mustikat muilla sesongin marjoilla tai hedelmillä. Tuoreisiin marjoihin ja hedelmiin ei tarvitse lisätä perunajauhoja.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: vaniljajäätelöä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
S-kokeilukeittiö
Kuvat:
Reetta Pasanen
5.7.2026
|
Päivitetty: 5.7.2026