Makean mausteinen kurpitsalatte
30 min
Nappaa talteen!
Kurpitsalatte on kanelilla, inkiväärillä ja kardemummalla maustettu sekä kondensoidulla maidolla makeutettu juoma, joka lämmittää makunystyröitä että mieltä!
| 300 g | kurpitsaa |
| 1 dl | makeutettua kondensoitua maitoa |
| 1/2 tl | kanelia jauhettuna |
| 1/2 tl | inkivääriä jauhettuna |
| 1/4 tl | kardemummaa jauhettuna |
| 2 dl | vahvaa kahvijuomaa |
| 2 dl | maitoa |
- 1.
Kuori ja paloittele kurpitsa. Keitä palat pehmeiksi, valuta ja soseuta sauvasekoittimella tasaiseksi soseeksi.
- 2.
Keitä kahvi. Kuumenna ja vaahdota halutessasi maito.
- 3.
Sekoita maitotiiviste ja mausteet soseeseen. Lisää kuuma kahvi. Kaada juoma isoihin kuppeihin. Sekoita maito kahvijuomaan.
Makean mausteinen kurpitsalatte
Kurpitsalatte on kanelilla, inkiväärillä ja kardemummalla maustettu sekä kondensoidulla maidolla makeutettu juoma, joka lämmittää makunystyröitä että mieltä!
Ainekset (2 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 300 g | kurpitsaa |
| 1 dl | makeutettua kondensoitua maitoa |
| 1/2 tl | kanelia jauhettuna |
| 1/2 tl | inkivääriä jauhettuna |
| 1/4 tl | kardemummaa jauhettuna |
| 2 dl | vahvaa kahvijuomaa |
| 2 dl | maitoa |
Valmistus
- 1
Kuori ja paloittele kurpitsa. Keitä palat pehmeiksi, valuta ja soseuta sauvasekoittimella tasaiseksi soseeksi.
Määrä Ainesosa 300 g kurpitsaa - 2
Keitä kahvi. Kuumenna ja vaahdota halutessasi maito.
Määrä Ainesosa 2 dl vahvaa kahvijuomaa 2 dl maitoa - 3
Sekoita maitotiiviste ja mausteet soseeseen. Lisää kuuma kahvi. Kaada juoma isoihin kuppeihin. Sekoita maito kahvijuomaan.
Määrä Ainesosa 1 dl makeutettua kondensoitua maitoa 1/2 tl kanelia jauhettuna 1/2 tl inkivääriä jauhettuna 1/4 tl kardemummaa jauhettuna
Ravintosisältö
77
Energiaa kcal
320
Energiaa kj
1,5 g
Rasvaa
1,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
8,5 g
Hiilihydraatteja
8,0 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
4,5 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
77
Energiaa kcal
320
Energiaa kj
1,5 g
Rasvaa
1,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
8,5 g
Hiilihydraatteja
8,0 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
4,5 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 dl makeutettua kondensoitua maitoa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Pesetkö siivousrätit vaatteiden tai lakanoiden kanssa? Saatat vielä katua
- 2.Viimein tämä ihana ysäritukka palaa! Ja se vieläpä sopii monille
- 3.Ostatko parsaa? Säästä parsanipun legendaarinen kuminauha
- 4.Vau, mikä virkattu kesäkassi! Veikeä kuviointi muodostuu kaksiväristen palojen avulla
- 5.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 6.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
Uusimmat jutut sähköpostiisi