Marinoidut herkkusienet
Annokset
3
Ruokavalio
Ainekset
200 g
Herkkusieniä
MARINADI
3 rkl
Oliiviöljyä
2 rkl
Omenaviinietikkaa
2 tl
Hunajaa
1 tl
Välimeren mausteseosta
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
KORISTEEKSI
3 rkl
Hienonnattua ruohosipulia
Näin teet
1
Harjaa sienet puhtaiksi viipaloi ne tarjoiluvadille. Sekoita marinadin ainekset. Valuta liemi sienien päälle. Anna maustua 10–15 minuuttia. Ripottele päälle hienonnettua ruohosipulia.
Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 21.3.2014
Muokattu: 15.5.2019
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 4 g | 12 g |
| Proteiinia | 1 g | 4 g |
| Rasvaa | 14 g | 41 g |
| Kuituja | 1 g | 3 g |
| Energiaa kj | 610 | 1831 |
| Energiaa kcal | 146 | 437 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 tl Välimeren mausteseosta
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
3 rkl Hienonnattua ruohosipulia
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 4 g | 12 g |
| Proteiinia | 1 g | 4 g |
| Rasvaa | 14 g | 41 g |
| Kuituja | 1 g | 3 g |
| Energiaa kj | 610 | 1831 |
| Energiaa kcal | 146 | 437 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 tl Välimeren mausteseosta
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
3 rkl Hienonnattua ruohosipulia
Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä