Meloni-marjakeitto

Nappaa talteen!
| 1 kpl | hunajameloni |
| 5 dl | mansikoita tai vadelmia |
| 2 dl | appelsiinimehua |
| 2 rkl | sitruunamehua |
| 1 rkl | sokeria tai hunajaa |
- 1.
Kuori ja paloittele meloni tehosekoittimeen. Lisää marjat, mehut ja sokeri tai hunaja. Jauha keitto sileäksi. Tarjoa kylmänä keksien kanssa.
Meloni-marjakeitto
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | hunajameloni |
| 5 dl | mansikoita tai vadelmia |
| 2 dl | appelsiinimehua |
| 2 rkl | sitruunamehua |
| 1 rkl | sokeria tai hunajaa |
Valmistus
- 1
Kuori ja paloittele meloni tehosekoittimeen. Lisää marjat, mehut ja sokeri tai hunaja. Jauha keitto sileäksi. Tarjoa kylmänä keksien kanssa.
Ravintosisältö
99
Energiaa kcal
414
Energiaa kj
0,5 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
18,3 g
Hiilihydraatteja
18,0 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
1,5 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
99
Energiaa kcal
414
Energiaa kj
0,5 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
18,3 g
Hiilihydraatteja
18,0 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
1,5 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1."Painonhallintamielessä voittaja" – Tätä leipää kannattaa suosia
- 2.Monen suosikkihousut palaavat muotiin! Ja ihanat ne ovatkin
- 3.Lähes laittoman hyvä sitruunakreemi – Tässä on trendireseptin salaisuus
- 4.Nyt laitetaan vaatekaappi kuntoon! Ota käyttöön 5-5-5-metodi
- 5.Postinjakaja aiheutti minulle kulttuurishokin pohjoisessa Suomessa
- 6.Tällaiset pitkät hiukset ovat nyt trendikkäät – kolme erilaista tyyliä












