Name: Mustikkamysli
Total time: 15 min
Yield: 15 decilitre
Ingredients: 8 dl Neljän viljan hiutaleita; 2 dl Leseitä (esim. kaura-); 1 dl Auringonkukansiemeniä; 1 1/2 dl Kookoshiutaleita; 80 g Mantelirouhetta; 2 dl Vettä; 1 1/2 dl Ruokosokeria; 3/4 dl Auringonkukkaöljyä; 1 dl Rusinoita; 1 dl Tuoreita tai kuivattuja mustikoita

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset

8 dl

Neljän viljan hiutaleita

2 dl

Leseitä (esim. kaura-)

1 dl

Auringonkukansiemeniä

1 1/2 dl

Kookoshiutaleita

80 g

Mantelirouhetta

2 dl

Vettä

1 1/2 dl

Ruokosokeria

3/4 dl

Auringonkukkaöljyä

Lisäksi

1 dl

Rusinoita

1 dl

Tuoreita tai kuivattuja mustikoita

Valmistus

Sekoita kulhossa kuivat aineet keskenään. Kuumenna kattilassa vesi, sokeri ja öljy sekoittaen, kunnes sokeri on täysin sulanut. Levitä kuivat aineet leivinpaperoidulle uunipellille. Valuta neste ohuena nauhana kuivien aineiden päälle ja sekoita samalla käännellen.Paahda mysliä uunissa 200 asteessa 25-30 minuuttia, kunnes seos saa kauniin värin. Sekoita ainakin kolme kertaa paahtumisen aikana. Anna myslin jäähtyä ja lisää rusinat ja kuivatut mustikat. Säilytä kuivassa paikassa. Tuoreet mustikat lisätään suoraan jogurtin tai viilin sekaan.

Lisää aiheesta

Resepti:

Katri Schröder

Kuvat:

Timo Viljakainen

Julkaistu: 10.12.2004

Muokattu: 15.1.2024

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Mustikkamysli

Ainekset

Lisäksi

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö

Ravintosisältö