mustikkasmoothie
Mustikkasmoothie
Reseptit|Kotimaista

Mustikkasmoothie

arvosana4/5

(1)arvio
Anna oma arviosi
Annosmäärä4 Annosta
Valmistusaika

5 min (josta 5 min aktiivista)

Paras startti päivälle on terveellinen marjasmoothie. Kaura lisää mustikkajuomaan kuituja ja jogurtin kaltainen kauravälipala antaa smoothieen mukavasti rakennetta.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
200 g(1 ps) kotimaista-mustikoita (pakaste)
3 dlkotimaista-mustikkakeittoa
400 g(1 prk) kotimaista-kauravälipalaa
1 dlkotimaista-kaurahiutaleita (gluteenittomia)

Valmistus

  1. 1

    Yhdistä kaikki ainekset, mustikat saavat olla jäisiä. Soseuta monitoimikoneessa tai sauvasekoittimella. Tarjoa heti.

    MääräAinesosa
    3 dlkotimaista-mustikkakeittoa
    200 g(1 ps) kotimaista-mustikoita (pakaste)
    400 g(1 prk) kotimaista-kauravälipalaa
    1 dlkotimaista-kaurahiutaleita (gluteenittomia)

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

Valmista resepti Kotimaista-sarjan tuotteilla! Kotimaista on S-ryhmän oma merkki. Tuotteet täyttävät Hyvää Suomesta- ja Sirkkalehti-merkkien kotimaisuusvaatimukset.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Sanna Autio
Kuvat:
Anna Huovinen
25.6.2020
|
Päivitetty: 6.3.2026
Näitä syödään nyt
Rento tortillavuoka
1.
Rento tortillavuoka
Maisemakahvilan raparperipiirakka
2.
Maisemakahvilan raparperipiirakka
Marjainen juustokakku vuoassa ja paloja lautasilla
3.
Marjainen juustokakkupiirakka
Mainio mustikka-kaurapaistos
4.
Mainio mustikka-kaurapaistos
Viisi viipaloiduilla mansikoilla täytettyä, rullattua lettua leikkuulaudan päällä. Leikkuulaudan vierellä kolme haarukkaa ja kulho, jossa kermavaahtoa.
5.
Lettutaikina
Mummon hölskytyskurkut
6.
Mummon hölskytyskurkut
Banaaniletut
7.
Helpot banaaniletut
Britakakku mansikka
8.
Mansikka-britakakku
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
9.
Paras kaalilaatikko
Paras kantarellipiirakka
10.
Paras kantarellipiirakka
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
11.
Maukkaat lihapullat
Helppo uunifetapasta
12.
Helppo uunifetapasta
Luetuimmat
  1. 1.
    Ällistyttävän helppoa! Näin saat taas valkoisen vessanpöntön
  2. 2.
    Voiko 11 000 eurolla rakentaa talon? Tiia teki niin
  3. 3.
    Hääpäivän aatto oli paljastava – Tällaista on olla alkoholistin puoliso
  4. 4.
    Julius, 24, sai haaveidensa kesätyöpaikan – ”Täällä työkuplassa olen yksi muiden joukossa”
  5. 5.
    Haisetko sinäkin vaatekaapilta? Näin korjaat tilanteen
  6. 6.
    "Tämä piirakka kerää aina ylistävät kehut"
Näytä lisää

Uusimmat