Nuudeliwokki nyhtökirjolohesta
Nuudeliwokki nyhtökirjolohesta
Reseptit|Edulliset

Nuudeliwokki nyhtökirjolohesta

arvosana4/5

(3)arviota
Anna oma arviosi
Annosmäärä2 Annosta
Valmistusaika

15 min (josta 15 min aktiivista)

Pyöräytä pikanuudelit kasvisten ja nyhtölohen kanssa vartissa valmistuvaksi kalawokiksi.

Ainekset (2 annosta)

MääräAinesosa
180 g(1 pkt) kotimaista-nyhtökirjolohta*
120 g(2 pkt) katkaravunmakuisia pikanuudeleita
2 kplvalkosipulinkynttä
1 kplpunainen chili
1 rklpaahdettua seesamiöljyä
200 g(1 rs) thai wok -tuorekasviksia (coop)
1 kpllime
1 rklmakeaa soijakastiketta

Lisäksi

1 rklseesaminsiemeniä
korianteria

Valmistus

  1. 1

    Keitä nuudelit pelkässä vedessä (älä mausta keitinvettä) kypsäksi pakkauksen keittoajan mukaan.

    MääräAinesosa
    120 g(2 pkt) katkaravunmakuisia pikanuudeleita
  2. 2

    Kuori ja hienonna valkosipulit. Huuhtele ja halkaise chili. Poista siemenet ja hienonna. Kuumenna öljy wokpannussa tai paistokasarissa. Lisää thai-kasvikset ja paista käännellen 2 minuuttia. Lisää nyhtölohi, valkosipuli, chili ja nuudelipakettien mausteet. Jatka paistamista 2 minuuttia.

    MääräAinesosa
    2 kplvalkosipulinkynttä
    1 kplpunainen chili
    1 rklpaahdettua seesamiöljyä
    200 g(1 rs) thai wok -tuorekasviksia (coop)
    180 g(1 pkt) kotimaista-nyhtökirjolohta*
  3. 3

    Valuta nuudelit ja sekoita ne pannulle. Purista limen mehu. Mausta wokki limenmehulla ja soijakastikkeella.

    MääräAinesosa
    1 kpllime
    1 rklmakeaa soijakastiketta
  4. 4

    Ripottele annosten pinnalle seesaminsiemeniä ja viimeistele hienonnetulla korianterilla.

    MääräAinesosa
    1 rklseesaminsiemeniä
    korianteria

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

*Kotimaista-nyhtökirjolohi on valmistettu kirjolohen hukkapaloista. Se on käyttövalmis tuote, joka sopii esimerkiksi kalakeittoon, pastaan, lasagneen, kiusauksiin tai sellaisenaan salaatin päälle.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: korianteria .

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
S-kokeilukeittiö
Kuvat:
Reetta Pasanen
3.9.2024
|
Päivitetty: 12.11.2025
Näitä syödään nyt

Mainos: S-market

EOR Isoäidin uunikala ja muusi, vaakakuva
1.
Isoäidin uunikala ja muusi
Maisemakahvilan raparperipiirakka
2.
Maisemakahvilan raparperipiirakka

Mainos: S-market

Perunamuusi ja uunilohi, vaakakuva
3.
Perunamuusi ja kermainen uunilohi
Banaaniletut
4.
Helpot banaaniletut
Britakakku mansikka
5.
Mansikka-britakakku
Helppo uunifetapasta
6.
Helppo uunifetapasta
Paras lohimousse
7.
Paras lohimousse
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
8.
Maukkaat lihapullat
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
9.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Maailman paras pannukakku
10.
Maailman paras pannukakku
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
11.
Paras kaalilaatikko
Viisi viipaloiduilla mansikoilla täytettyä, rullattua lettua leikkuulaudan päällä. Leikkuulaudan vierellä kolme haarukkaa ja kulho, jossa kermavaahtoa.
12.
Lettutaikina
Luetuimmat
  1. 1.
    Tiesitkö tätä? Kylppärin kaakelit pestään "höyläämällä" lika pois
  2. 2.
    Pesetkö siivousrätit vaatteiden tai lakanoiden kanssa? Saatat vielä katua
  3. 3.
    Mainos: S-marketErityiskiitokset äidin valmistamalle lohelle ja perunamuusille
  4. 4.
    Haiseeko puhdas pyyhkeesi kamalalta? Siihen on syynsä
  5. 5.
    Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
  6. 6.
    Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
Näytä lisää

Uusimmat