Paahdetut chilitomaatit
15 min

Nappaa talteen!
Paahda tomaattiherkku helposti uunissa! Paahdetut chilitomaatit maistuvat salaateissa, lisäkkeenä tai vaikkapa pastan kanssa.
| 10 kpl | pientä tomaattia |
| 1 - 2 kpl | punaista chiliä |
| 1 tl | fariinisokeria |
| 1/2 tl | suolaa |
| mustapippuria | |
| 1 - 2 rkl | öljyä |
| 2 tl | balsamiviinietikkaa (halutessasi) |
- 1.
Halkaise tomaatit ja pane uunivuokaan. Lisää pinnalle viipaloidut chilit, mausteet ja öljy. Paista tomaatteja 200-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia.
Pirskottele pinnalle halutessasi balsamiviinietikkaa. Käytä tomaatit salaatteihin tai tarjoa lihan tai kalan lisukkeena tai pastan höysteenä.
Paahdetut chilitomaatit
Paahda tomaattiherkku helposti uunissa! Paahdetut chilitomaatit maistuvat salaateissa, lisäkkeenä tai vaikkapa pastan kanssa.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 10 kpl | pientä tomaattia |
| 1 - 2 kpl | punaista chiliä |
| 1 tl | fariinisokeria |
| 1/2 tl | suolaa |
| mustapippuria | |
| 1 - 2 rkl | öljyä |
| 2 tl | balsamiviinietikkaa (halutessasi) |
Valmistus
- 1
Halkaise tomaatit ja pane uunivuokaan. Lisää pinnalle viipaloidut chilit, mausteet ja öljy. Paista tomaatteja 200-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia.
Pirskottele pinnalle halutessasi balsamiviinietikkaa. Käytä tomaatit salaatteihin tai tarjoa lihan tai kalan lisukkeena tai pastan höysteenä.
Ravintosisältö
106
Energiaa kcal
445
Energiaa kj
7,3 g
Rasvaa
0,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
7,5 g
Hiilihydraatteja
7,3 g
Sokereita
2,8 g
Kuituja
1,0 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
106
Energiaa kcal
445
Energiaa kj
7,3 g
Rasvaa
0,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
7,5 g
Hiilihydraatteja
7,3 g
Sokereita
2,8 g
Kuituja
1,0 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Punaista chiliä, 0,5 tl Suolaa, Mustapippuria, 2 tl Balsamiviinietikkaa (halutessasi).
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Katso myös nämä
- 1.Nyt on suloista ja lämmittävää! Neulo sydämin koristellut lapaset
- 2.Satu halusi lisää tilaa kotiin – Nämä keittiön esineet saivat lähteä
- 3.Haluatko laihtua ilman nälkää? Syö etenkin näitä kahta
- 4.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 5.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
- 6.Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän












