Passion-mangobrita
Ainekset
POHJA
TÄYTE
LISÄKSI
Näin teet
Tee pohja huoneenlämpöisistä aineksista. Vaahdota margariini ja 1 ½ dl sokeria. Erottele valkuaiset eri kulhoon ja sekoita keltuaiset sokerivaahtoon. Yhdistä kuivat aineet ja sekoita ne vuorotellen soijajuoman kanssa taikinaan. Älä vaivaa. Levitä leivinpaperille pellille.
Vaahdota valkuaiset ja 2 dl sokeria. Lusikoi marenki taikinan päälle. Paista 175 asteessa noin 25 minuuttia. Anna jäähtyä.
Avaa kylmä kookoskermapakkaus pohjasta ja valuta ohut neste pois. Laita paksu osa kulhoon ja vaahdota 5 minuuttia. Lisää mangosoija. Mausta limenkuorella. Vaahdota valkuainen ja sokeri eri kulhossa ja kääntele täytteeseen.
Leikkaa kakkulevy kolmeen osaan. Aseta yksi levy vadille. Levitä vajaa puolet täytteestä ja kahden passionin sisus levylle. Täytä samoin toinen kerros. Nosta kansi paikoilleen. Koristele täytteellä ja hedelmillä.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 37 g | 295 g |
| Proteiinia | 6 g | 50 g |
| Rasvaa | 24 g | 188 g |
| Kuituja | 1 g | 5 g |
| Energiaa kj | 1602 | 12817 |
| Energiaa kcal | 383 | 3061 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
2 tl Leivinjauhetta
Limen raastettua kuorta
Passionhedelmää
Limeä lohkoina
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 37 g | 295 g |
| Proteiinia | 6 g | 50 g |
| Rasvaa | 24 g | 188 g |
| Kuituja | 1 g | 5 g |
| Energiaa kj | 1602 | 12817 |
| Energiaa kcal | 383 | 3061 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
2 tl Leivinjauhetta
Limen raastettua kuorta
Passionhedelmää
Limeä lohkoina