Name: Pasta-leikkelesalaatti
Total time: 15 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 3 dl Raakaa pastaa; 100 g Pakasteherneitä; 1 kpl Omena; 1/2 dl Majoneesia; 1 1/2 dl Kermaviiliä; 1 rkl Ketsuppia; 1 tl Sinappia; 1/2 tl Suolaa; Ripaus chiliä; (vihreää salaattia); Leikkeleitä ja juustoja; Kirsikkatomaatteja

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset (4 annosta)

3 dl

Raakaa pastaa

100 g

Pakasteherneitä

1 kpl

Omena

Kastike

1/2 dl

Majoneesia

1 1/2 dl

Kermaviiliä

1 rkl

Ketsuppia

1 tl

Sinappia

1/2 tl

Suolaa

Ripaus chiliä

(vihreää salaattia)

Pinnalle

Leikkeleitä ja juustoja

Kirsikkatomaatteja

Valmistus

Keitä pasta, huuhtaise kylmällä vedellä ja valuta hyvin. Sekoita kastikeainekset keskenään. Sekoita kastike pastan, paloitellun omenan ja herneiden joukkoon. Kaada seos kulhoon (salaatinlehtien päälle). Lisää pinnalle paloiteltua juustoa, kinkkusuikaleita, makkaraa tai muita leikkeleitä sekä kirsikkatomaatteja.

Lisää aiheesta

Resepti:

Taina Salovaara

Kuvat:

Laura Riihelä

Julkaistu: 25.11.2015

Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

304

Energiaa kcal

1272

Energiaa kj

14,8 g

Rasvaa

3,8 g

Tyydyttynyttä rasvaa

34,0 g

Hiilihydraatteja

5,8 g

Sokereita

2,8 g

Kuituja

7,0 g

Proteiinia

0,3 g

Suolaa

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

1 tl Sinappia,

0,5 tl Suolaa,

Ripaus chiliä,

(vihreää salaattia),

Leikkeleitä ja juustoja,

Kirsikkatomaatteja.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Pasta-leikkelesalaatti