Pekonileivät

Nappaa talteen!
Rapeat toastit kätkevät sisälleen italialaisia makuja.
| 4 kpl | paahtoleipäviipaletta |
| 1 kpl | (125 g) mozzarellapallo |
| 1 kpl | tomaatti |
| 4 kpl | isoa basilikanlehteä |
| 1 kpl | (170 g) pekonia |
- 1.
Viipaloi mozzarella ja tomaatti. Jaa viipaleet kahdelle paahtoleivälle. Aseta päälle basilikanlehdet ja kansiksi toiset paahtoleivät. Kääri leipien ympärille pekoniviipaleet ristikkäin. Paista leivät pannulla keskilämmöllä käännellen rapeiksi ja kauniin ruskeiksi.
Pekonileivät
Rapeat toastit kätkevät sisälleen italialaisia makuja.
Ainekset (2 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 kpl | paahtoleipäviipaletta |
| 1 kpl | (125 g) mozzarellapallo |
| 1 kpl | tomaatti |
| 4 kpl | isoa basilikanlehteä |
| 1 kpl | (170 g) pekonia |
Valmistus
- 1
Viipaloi mozzarella ja tomaatti. Jaa viipaleet kahdelle paahtoleivälle. Aseta päälle basilikanlehdet ja kansiksi toiset paahtoleivät. Kääri leipien ympärille pekoniviipaleet ristikkäin. Paista leivät pannulla keskilämmöllä käännellen rapeiksi ja kauniin ruskeiksi.
Ravintosisältö
203
Energiaa kcal
850
Energiaa kj
6,0 g
Rasvaa
3,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
27,0 g
Hiilihydraatteja
2,0 g
Sokereita
2,5 g
Kuituja
8,0 g
Proteiinia
0,9 g
Suolaa
203
Energiaa kcal
850
Energiaa kj
6,0 g
Rasvaa
3,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
27,0 g
Hiilihydraatteja
2,0 g
Sokereita
2,5 g
Kuituja
8,0 g
Proteiinia
0,9 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Isoa basilikanlehteä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Haussa kevättakki, jota pidät monta vuotta? Tässä hyvä ehdokas
- 2.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 3.Jasmin on käynyt läpi 25 leikkausta – ”Elämä ei parane kitisemällä”
- 4.Kissa osaa piilottaa kipunsa – muista siksi tämä arkinen tapa
- 5.Oho! Nämä rennot jauheliharuoat valmistetaan ravintolatyyliin
- 6.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea












