Pekonileivät

Nappaa talteen!
Rapeat toastit kätkevät sisälleen italialaisia makuja.
| 4 kpl | paahtoleipäviipaletta |
| 1 kpl | (125 g) mozzarellapallo |
| 1 kpl | tomaatti |
| 4 kpl | isoa basilikanlehteä |
| 1 kpl | (170 g) pekonia |
- 1.
Viipaloi mozzarella ja tomaatti. Jaa viipaleet kahdelle paahtoleivälle. Aseta päälle basilikanlehdet ja kansiksi toiset paahtoleivät. Kääri leipien ympärille pekoniviipaleet ristikkäin. Paista leivät pannulla keskilämmöllä käännellen rapeiksi ja kauniin ruskeiksi.
Pekonileivät
Rapeat toastit kätkevät sisälleen italialaisia makuja.
Ainekset (2 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 kpl | paahtoleipäviipaletta |
| 1 kpl | (125 g) mozzarellapallo |
| 1 kpl | tomaatti |
| 4 kpl | isoa basilikanlehteä |
| 1 kpl | (170 g) pekonia |
Valmistus
- 1
Viipaloi mozzarella ja tomaatti. Jaa viipaleet kahdelle paahtoleivälle. Aseta päälle basilikanlehdet ja kansiksi toiset paahtoleivät. Kääri leipien ympärille pekoniviipaleet ristikkäin. Paista leivät pannulla keskilämmöllä käännellen rapeiksi ja kauniin ruskeiksi.
Ravintosisältö
203
Energiaa kcal
850
Energiaa kj
6,0 g
Rasvaa
3,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
27,0 g
Hiilihydraatteja
2,0 g
Sokereita
2,5 g
Kuituja
8,0 g
Proteiinia
0,9 g
Suolaa
203
Energiaa kcal
850
Energiaa kj
6,0 g
Rasvaa
3,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
27,0 g
Hiilihydraatteja
2,0 g
Sokereita
2,5 g
Kuituja
8,0 g
Proteiinia
0,9 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Isoa basilikanlehteä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Olisitko arvannut? Näin harvoin yöpuku tarvitsee pestä
- 2.Pitääkö päiväkoti-ikäisellä lapsella tosiaan olla tavoitteellinen harrastus?
- 3.Maiharit olla pitää! Malli muuttui – ja värit yllättävät
- 4.”Säikähdin, että vieraani syövät heti kaiken”
- 5.Pölyn määrää voi vähentää! Laita nämä äkkiä pesuun
- 6.Täydellinen salaatinkastike onnistuu helpon kaavan avulla – valmiin vinegretin voi maustaa monella tapaa












