Pikkelöidyt omenalohkot
15 min

Nappaa talteen!
Tarjoa etikkaisia ja mausteisia omenia kinkun kaverina tai liharuoan lisäkkeenä.
| 3 kpl | omenaa |
| Mausteliemi | |
|---|---|
| 1 1/2 dl | vettä |
| 1 dl | väkiviinaetikkaa |
| 4 rkl | sokeria |
| pala inkivääriä | |
| 1 tl | suolaa |
| 1 tl | sinapinsiemeniä |
| 6 kpl | kokonaista neilikkaa |
| veitsenkärjellinen sahramia | |
- 1.
Kuori ja lohko omenat. Kiehauta mausteliemen ainekset. Lisää omenalohkot ja keitä puoli minuuttia. Kaada puhtaaseen lasipurkkiin ja anna jäähtyä.
Pikkelöidyt omenalohkot
Tarjoa etikkaisia ja mausteisia omenia kinkun kaverina tai liharuoan lisäkkeenä.
Ainekset (6 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 3 kpl | omenaa |
Mausteliemi | |
| 1 1/2 dl | vettä |
| 1 dl | väkiviinaetikkaa |
| 4 rkl | sokeria |
| pala inkivääriä | |
| 1 tl | suolaa |
| 1 tl | sinapinsiemeniä |
| 6 kpl | kokonaista neilikkaa |
| veitsenkärjellinen sahramia | |
Valmistus
- 1
Kuori ja lohko omenat. Kiehauta mausteliemen ainekset. Lisää omenalohkot ja keitä puoli minuuttia. Kaada puhtaaseen lasipurkkiin ja anna jäähtyä.
Ravintosisältö
66
Energiaa kcal
274
Energiaa kj
0,2 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
13,0 g
Hiilihydraatteja
13,0 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
0,7 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
66
Energiaa kcal
274
Energiaa kj
0,2 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
13,0 g
Hiilihydraatteja
13,0 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
0,7 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1,5 dl Vettä, Pala inkivääriä, 1 tl Suolaa, 1 tl Sinapinsiemeniä, Kokonaista neilikkaa, Veitsenkärjellinen sahramia.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Nämä farkut ovat nyt muodissa – ja ne jakavat mielipiteitä
- 2.Huopatossuista tuli supersuositut! Joko testasit hupaisaa ohjetta?
- 3.Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
- 4.Isoäitien pettämätön ohje! Näin teet tärkeän kotityön helposti
- 5.Kattava lista! Näin löydät kasvoillesi sopivimman hiusmallin
- 6.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta












