Pikkelöidyt omenalohkot
15 min

Nappaa talteen!
Tarjoa etikkaisia ja mausteisia omenia kinkun kaverina tai liharuoan lisäkkeenä.
| 3 kpl | omenaa |
| Mausteliemi | |
|---|---|
| 1 1/2 dl | vettä |
| 1 dl | väkiviinaetikkaa |
| 4 rkl | sokeria |
| pala inkivääriä | |
| 1 tl | suolaa |
| 1 tl | sinapinsiemeniä |
| 6 kpl | kokonaista neilikkaa |
| veitsenkärjellinen sahramia | |
- 1.
Kuori ja lohko omenat. Kiehauta mausteliemen ainekset. Lisää omenalohkot ja keitä puoli minuuttia. Kaada puhtaaseen lasipurkkiin ja anna jäähtyä.
Pikkelöidyt omenalohkot
Tarjoa etikkaisia ja mausteisia omenia kinkun kaverina tai liharuoan lisäkkeenä.
Ainekset (6 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 3 kpl | omenaa |
Mausteliemi | |
| 1 1/2 dl | vettä |
| 1 dl | väkiviinaetikkaa |
| 4 rkl | sokeria |
| pala inkivääriä | |
| 1 tl | suolaa |
| 1 tl | sinapinsiemeniä |
| 6 kpl | kokonaista neilikkaa |
| veitsenkärjellinen sahramia | |
Valmistus
- 1
Kuori ja lohko omenat. Kiehauta mausteliemen ainekset. Lisää omenalohkot ja keitä puoli minuuttia. Kaada puhtaaseen lasipurkkiin ja anna jäähtyä.
Ravintosisältö
66
Energiaa kcal
274
Energiaa kj
0,2 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
13,0 g
Hiilihydraatteja
13,0 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
0,7 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
66
Energiaa kcal
274
Energiaa kj
0,2 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
13,0 g
Hiilihydraatteja
13,0 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
0,7 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1,5 dl Vettä, Pala inkivääriä, 1 tl Suolaa, 1 tl Sinapinsiemeniä, Kokonaista neilikkaa, Veitsenkärjellinen sahramia.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Katso myös nämä
- 1.Jäätkö kaipaamaan? Nämä kolme ruokaa ovat väistymässä joulupöydästä
- 2.Testasimme merinovillapipot! Löytyi uusi, kaunis luottolakki
- 3.Kaisa viihtyi Prismassa niin pitkään, että sai sakot – ”En ole maksanut itselleni vuoteen palkkaa”
- 4.Kumpi ensin, imurointi vai pölyjen pyyhintä? Nyt et arvaa vastausta!
- 5.Oletkos nähnyt näin upeaa taatelikakkua? Leivo joulupöydän kruunuksi!
- 6.Arja Elina hankki airfryerin – Sen jälkeen mikään ei ollut kuin ennen












