Punajuuridippi - Yhteishyvä

Punajuuridippi

???
Kappaleita
1
Ruokavalio
Jaa Somessa

Ainekset

400 g
Punajuuria
1 tl
Jauhettua juustokuminaa
1 rkl
Sitruunamehua
2 rkl
Hienonnettua basilikaa
1 1/2 - 2 dl
Turkkilaista jogurttia
Suolaa
Rouhittua mustapippuria

Näin teet

1

Keitä kokonaiset punajuuret kuorineen kypsiksi. Kuori jäähtyneet punajuuret. Nosta punajuuret muiden ainesten kanssa teholeikkuriin ja soseuta ne. Käytä kasvisten dippikastikkeena tai leivän levitteenä.

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 16.10.2012
Muokattu: 15.11.2018
Jaa Somessa

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja37 g37 g
Proteiinia10 g10 g
Rasvaa17 g17 g
Kuituja10 g10 g
Energiaa kj1526 1526
Energiaa kcal364 364

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 tl Jauhettua juustokuminaa

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja37 g37 g
Proteiinia10 g10 g
Rasvaa17 g17 g
Kuituja10 g10 g
Energiaa kj1526 1526
Energiaa kcal364 364

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 tl Jauhettua juustokuminaa

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.