Puolukkasmoothie - Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Puolukkasmoothie

Puolukkasmoothie
Annokset
2
Valmistusaika
15 min
Ruokavalio
Pyöräytä smoothie puolukoista, jogurtista ja leseistä. Mausta puolukkasmoothie kardemummalla ja kanelilla.
Jaa Somessa

Ainekset

1 dl
Pakastepuolukoita
3 dl
Maustamatonta jogurttia tai piimää
1 - 2 rkl
Juoksevaa hunajaa
2 rkl
Kaura- tai ruisleseitä
Kardemummaa
Kanelia

Näin teet

1

Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimeen. Pyöräytä tasaiseksi juomaksi. Voit valmistaa juoman myös sauvasekoittimella korkeareunaisessa kulhossa. Kaada juoma laseihin.

Koostaja
Yhteishyvä
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 23.1.2012
Muokattu: 17.5.2019