Seesamihärkä

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
400 gnaudan ulkofileetä
2 rklseesaminsiemeniä
250 gparsakaalia
1 kplpunainen paprika
1 kplsipuli
2 kplvalkosipulinkynttä
3 rklöljyä
chilihiutaleita tai pieni tuore chili
2 1/2 dllihalientä
1 rklmaissitärkkelysjauhoja
2 tlsokeria
3 rklsoijakastiketta

Valmistus

  1. 1

    Leikkaa liha ohuiksi viipaleiksi tai suikaleiksi ja pane kulhoon. Sekoita joukkoon siemenet. Puhdista ja paloittele parsakaali ja suikaloi paprika. Kuori ja suikaloi sipuli ja hienonna valkosipuli. Kuumenna ruokalusikallinen öljyä vokissa tai paistinpannussa ja paista siinä kasvikset sekä valkosipuli. Siirrä syrjään. Kuumenna loppu öljy ja ruskista lihat. Lisää pannuun kasvikset ja lihaliemi, johon on sekoitettu maissijauhot, sokeri ja soijakastike. Keitä muutama minuutti. Tarjoa lisänä riisiä tai nuudeleita.

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Katso myös nämä

Resepti:
Aila Pakarinen
Kuvat:
Timo Viljakainen ja Margareta Nygård
22.10.2018
|
Päivitetty: 26.9.2025