Suosikit
Sitruunainen broileripasta eli Pollo limonello
15 min
2 Annosta
2 Annosta
Tämä broileripasta on helppo ja nopea arkiruoka – ja maistuu takuulla koko perheelle. Tarjoa sitruunaisen pastan kanssa juustoraastetta ja raikasta salaattia.
Ainekset
Valmistus
1
Silppua basilika. Pese sitruuna, raasta kuori ja purista mehu. Sekoita kulhossa tuorejuusto, basilika, sitruunankuori, puolet sitruunamehusta ja fondi.
1/2
ruukkua basilikaa
1
sitruuna
200 g
(1 pkt) maustamatonta tuorejuustoa
1 rkl
kanafondia
2
Kuumenna pastan keitinvesi. Paista broilerisuikaleet öljyssä paistinpannulla kypsäksi. Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää tuorejuustoseos ja kuumenna.
300 g
(1 pkt) broilerisuikaleita
1 rkl
rypsiöljyä
1 tl
suolaa
1 tl
rouhittua mustapippuria
3
Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Ota ½ dl keitinvettä ja sekoita se kastikkeeseen. Valuta pasta ja kääntele kastikkeen sekaan. Maista ja lisää sitruunamehua makusi mukaan.
250 g
(1 pkt) pinaatti-fettuccine-tuorepastaa
1/2 dl
pastan keitinvettä
VINKKI Lisää kastikkeen joukkoon rasiallinen kirsikkatomaatteja tai ½ ps (75 g) sulatettua pakastepinaattia.
Lisää aiheesta
Resepti:
Taina Salovaara
Kuvausjärjestelyt:
Kaisa Jouhki
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
Julkaistu: 9.1.2019
Muokattu: 31.8.2020
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
871
3649
45,0 g
10,5 g
64,0 g
5,5 g
11,5 g
47,0 g
4,1 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
ruukkua basilikaa,
sitruuna,
1 rkl kanafondia.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli