Suolaiset kesäkurpitsavohvelit
Noin tunti
4 Annosta
4 Annosta
Raasta kesäkurpitsa vohvelitaikinaan ja suikaloi toinen sitruunaiseen raejuustotäytteeseen.
Ainekset
1 kpl
Kesäkurpitsa
1 kpl
Kananmuna
3 dl
Maitoa
3 dl
Vehnäjauhoja
2 tl
Leivinjauhetta
1/4 - 1/2 tl
suolaa
1 - 2 rkl
Öljyä
täyte
1 kpl
Kesäkurpitsa
1 kpl
Punasipuli
1/2 kpl
Sitruunan kuori ja mehu
1 kpl
(200 g) raejuustoa
1 kpl
Ruukku basilikaa
1 tl
Kuivattua oreganoa
1/2 tl
Suolaa
Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista
Valmistus
1
Raasta kesäkurpitsa isolla terällä. Laita raaste siivilään ja sekoita joukkoon ¼ tl suolaa. Anna kurpitsan itkettyä 30 minuuttia. Purista ylimääräinen neste käsin pois.
1 kpl
Kesäkurpitsa
1/4 - 1/2 tl
suolaa
2
Sekoita kananmuna, maito, jauhot, leivinjauhe ja ½ tl suolaa taikinaksi. Sekoita kesäkurpitsaraaste joukkoon.
1 kpl
Kananmuna
3 dl
Maitoa
3 dl
Vehnäjauhoja
2 tl
Leivinjauhetta
1/4 - 1/2 tl
suolaa
3
Kuumenna vohvelirauta ja öljyä se kevyesti. Kaada noin 2 dl taikinaa raudalle ja paista vohvelia 3–5 minuuttia. Taikinasta paistaa neljä vohvelia.
1 - 2 rkl
Öljyä
4
Vuole täytteeseen tuleva kesäkurpitsa lastuiksi esimerkiksi kuorimaveitsellä. Suikaloi sipuli. Raasta sitruunan kuori ja purista mehu. Yhdistä raejuusto, kesäkurpitsat, sipulit, sitruunan kuori ja mehu sekä yrtit kulhossa. Mausta. Jaa täyte vohveleiden sisään ja kääri rullalle.
1 kpl
Kesäkurpitsa
1 kpl
Punasipuli
1/2 kpl
Sitruunan kuori ja mehu
1 kpl
(200 g) raejuustoa
1 kpl
Ruukku basilikaa
1/2 tl
Suolaa
1 tl
Kuivattua oreganoa
Lisää aiheesta
Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Piia Arnould
Julkaistu: 18.4.2017
Muokattu: 31.8.2020
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
1314
314
10,5 g
1,5 g
42,3 g
6,8 g
2,5 g
10,5 g
0,1 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
2 tl Leivinjauhetta,
0,25 - 0.5 tl suolaa,
1 tl Kuivattua oreganoa,
0,5 tl Suolaa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli