Täyteläinen tattaripuuro

Name: Täyteläinen tattaripuuro
Prep time: 50 min
Cook time: 10 min
Total time: 1 h
Yield: 4 portion
Ingredients: 3 1/2 dl tattarisuurimoita; 1 tl margariinia vuoan voiteluun; 1 l maitoa; 1 tl suolaa; 1 kpl omenaa; 100 g kuivattuja taateleita; 4 rkl siemensekoitusta

4 Annosta

60 min (josta 10 min aktiivista)

| GluteenitonMunatonKasvisruokaVähemmän sokeriaPlanetaarinen

Nappaa talteen!

Tattaripuuro hautuu uunissa helposti herkullisen täyteläiseksi. Täyteläinen uunipuuro on lempeä vatsalle ja maistuu ihanalta maidon ja lisukkeiden kera.

Lisäksi
3 1/2 dl	tattarisuurimoita
1 tl	margariinia vuoan voiteluun
1 l	maitoa
1 tl	suolaa
1 kpl	omenaa
100 g	kuivattuja taateleita
4 rkl	siemensekoitusta

1.
Kuumenna uuni 175 asteeseen. Huuhtele tattarisuurimot siivilässä ensin kuumalla ja sitten kylmällä vedellä. Voitele uunivuoka kevyesti ja kaada valutetut suurimot vuokaan. Lisää maito ja suola.
2.
Kypsennä puuroa uunissa noin tunti. Sekoita kerran kypsennyksen alkuvaiheessa.
3.
Tarjoa tattaripuuro omenan, kuivattujen taateleiden ja siemensekoituksen kera tai tuttuun tapaan marjojen kanssa.

Tattaripuuroa valkoisella lautasella., puuron päällä lisukkeita. Käsiä pitää lusikkaa, joka upotettu puuroon.

Reseptit|Arkiruoka

Täyteläinen tattaripuuro

arvosana5/5

(2)arviota

4 Annosta

60 min (josta 10 min aktiivista)

Tattaripuuro hautuu uunissa helposti herkullisen täyteläiseksi. Täyteläinen uunipuuro on lempeä vatsalle ja maistuu ihanalta maidon ja lisukkeiden kera.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
3 1/2 dl	tattarisuurimoita
1 tl	margariinia vuoan voiteluun
1 l	maitoa
1 tl	suolaa
Lisäksi
1 kpl	omenaa
100 g	kuivattuja taateleita
4 rkl	siemensekoitusta

Osta verkosta

Valmistus (Uuni 175°C)

1
Kuumenna uuni 175 asteeseen. Huuhtele tattarisuurimot siivilässä ensin kuumalla ja sitten kylmällä vedellä. Voitele uunivuoka kevyesti ja kaada valutetut suurimot vuokaan. Lisää maito ja suola.
Määrä Ainesosa
1 tl suolaa
1 l maitoa
3 1/2 dl tattarisuurimoita
1 tl margariinia vuoan voiteluun
2
Kypsennä puuroa uunissa noin tunti. Sekoita kerran kypsennyksen alkuvaiheessa.
3
Tarjoa tattaripuuro omenan, kuivattujen taateleiden ja siemensekoituksen kera tai tuttuun tapaan marjojen kanssa.
Määrä Ainesosa
4 rkl siemensekoitusta
1 kpl omenaa
100 g kuivattuja taateleita

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 4 rkl siemensekoitusta.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli