Valkoiset kalapulla-tortillapizzat
20 min
Nappaa talteen!
Pikapizzat kasataan kätevästi tortillaletuille. Mehevöitä pizzat ranskankermalla ja perunoilla. Lisää päälle valmiita kalapyöryköitä ja paista rapeiksi.
| 4 kpl | vehnätortillaa |
| 200 g | (1 prk) ranskankermaa |
| 150 g | (1 ps) juustoraastetta |
| 4 kpl | perunaa keitettynä |
| 1/2 kpl | kesäkurpitsa |
| 3/4 dl | aurinkokuivattuja tomaatteja suikaleina |
| 250 g | kalapyöryköitä |
- 1.
Kuumenna uuni 225 asteeseen. Levitä tortillaletut leivinpaperille uunipellille. Sivele ne ranskankermalla ja laita juustoraastetta päälle.
- 2.
Kuori perunat tarvittaessa ja viipaloi ne. Huuhtele kesäkurpitsa ja leikkaa se juustohöylällä pitkiksi lastuiksi.
- 3.
Asettele perunat ja kesäkurpitsat juustoraasteen päälle. Lisää aurinkokuivatut tomaatit ja kalapullat.
- 4.
Paista pizzoja uunin keskitasolla 8–10 minuuttia, kunnes tortillan reunat ruskistuvat hieman ja juustoraaste sulaa.
Valkoiset kalapulla-tortillapizzat
Pikapizzat kasataan kätevästi tortillaletuille. Mehevöitä pizzat ranskankermalla ja perunoilla. Lisää päälle valmiita kalapyöryköitä ja paista rapeiksi.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 kpl | vehnätortillaa |
| 200 g | (1 prk) ranskankermaa |
| 150 g | (1 ps) juustoraastetta |
| 4 kpl | perunaa keitettynä |
| 1/2 kpl | kesäkurpitsa |
| 3/4 dl | aurinkokuivattuja tomaatteja suikaleina |
| 250 g | kalapyöryköitä |
Valmistus (Uuni 225°C)
- 1
Kuumenna uuni 225 asteeseen. Levitä tortillaletut leivinpaperille uunipellille. Sivele ne ranskankermalla ja laita juustoraastetta päälle.
Määrä Ainesosa 4 kpl vehnätortillaa 200 g (1 prk) ranskankermaa 150 g (1 ps) juustoraastetta - 2
Kuori perunat tarvittaessa ja viipaloi ne. Huuhtele kesäkurpitsa ja leikkaa se juustohöylällä pitkiksi lastuiksi.
Määrä Ainesosa 4 kpl perunaa keitettynä 1/2 kpl kesäkurpitsa - 3
Asettele perunat ja kesäkurpitsat juustoraasteen päälle. Lisää aurinkokuivatut tomaatit ja kalapullat.
Määrä Ainesosa 3/4 dl aurinkokuivattuja tomaatteja suikaleina 250 g kalapyöryköitä - 4
Paista pizzoja uunin keskitasolla 8–10 minuuttia, kunnes tortillan reunat ruskistuvat hieman ja juustoraaste sulaa.
Ravintosisältö
567
Energiaa kcal
2375
Energiaa kj
32,8 g
Rasvaa
16,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
41,3 g
Hiilihydraatteja
4,8 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
23,5 g
Proteiinia
1,3 g
Suolaa
567
Energiaa kcal
2375
Energiaa kj
32,8 g
Rasvaa
16,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
41,3 g
Hiilihydraatteja
4,8 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
23,5 g
Proteiinia
1,3 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Tältä näyttää kevään takkimuoti – rakastettu klassikko saa uuden ilmeen
- 2.Tämä on kevään 2026 ihanin trendiväri – kilpailee kestosuosikin kanssa
- 3.Palmikkoa varresta varpaisiin! Neulo klassiset villasukat suosikkilangalla
- 4.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 5.Tee hedelmistä upea pääsiäiskattaus helposti – 3 ihanaa vinkkiä
- 6.Monen suosikkihousut palaavat muotiin! Ja ihanat ne ovatkin
Uusimmat jutut sähköpostiisi