Vegaaninen riisipuuro kookosmaidolla

Name: Vegaaninen riisipuuro kookosmaidolla
Prep time: 45 min
Cook time: 15 min
Total time: 1 h
Yield: 4 portion
Ingredients: 8 dl vettä; 2 dl puuroriisiä; 400 ml (1 tlk) kookosmaitoa; 1/4 tl suolaa

Annosmäärä4 Annosta

Valmistusaika

60 min (josta 15 min aktiivista)

| MaidotonMunatonVegaaninenKasvisruokaVähemmän suolaaFODMAP

Nappaa talteen!

Kookosriisipuuro maistuu miedosti kookokselta ja on ihanan täyteläistä. Pehmeä puuro maistuu koko perheelle niin jouluna kuin vuoden ympäri.

8 dl	vettä
2 dl	puuroriisiä
400 ml	(1 tlk) kookosmaitoa
1/4 tl	suolaa

1.
Kiehauta 2 desilitraa vettä kattilassa. Lisää riisi. Keitä sekoittaen 2−4 minuuttia, kunnes vesi on imeytynyt riisiin. Lisää loput vedestä (6 desilitraa) ja kookosmaito. Kiehauta seos ja hauduta miedolla lämmöllä kannen alla 35−40 minuuttia. Sekoita välillä. Mausta valmis puuro suolalla.

Reseptit|Edullinen ruoka

Vegaaninen riisipuuro kookosmaidolla

arvosana4/5

(2)arviota

Anna oma arviosi

Annosmäärä4 Annosta

Valmistusaika

60 min (josta 15 min aktiivista)

Kookosriisipuuro maistuu miedosti kookokselta ja on ihanan täyteläistä. Pehmeä puuro maistuu koko perheelle niin jouluna kuin vuoden ympäri.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Pidä näyttö päällä

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
8 dl	vettä
2 dl	puuroriisiä
400 ml	(1 tlk) kookosmaitoa
1/4 tl	suolaa

Osta verkosta

Valmistus

1
Kiehauta 2 desilitraa vettä kattilassa. Lisää riisi. Keitä sekoittaen 2−4 minuuttia, kunnes vesi on imeytynyt riisiin. Lisää loput vedestä (6 desilitraa) ja kookosmaito. Kiehauta seos ja hauduta miedolla lämmöllä kannen alla 35−40 minuuttia. Sekoita välillä. Mausta valmis puuro suolalla.
Määrä Ainesosa
8 dl vettä
2 dl puuroriisiä
400 ml (1 tlk) kookosmaitoa
1/4 tl suolaa

Vinkki: Tarjoa riisipuuro karamellisoitujen persimonien kanssa.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli