Itsetuntemus
Nuorena ei välttämättä vielä tunne itseään ja tiedä, mikä on itselle hyväksi. Silloin voi joustaa liikaa omien rajojen suhteen miellyttääkseen muita. Itsetutkistelun, iän ja kokemusten kautta oppii, mikä tuntuu hyvältä ja mikä ei.
Nousin nuorena julkisuuteen, ja minun oli aluksi vaikeaa pitää kiinni rajoistani. Kaikki halusivat minulta kaikkea. Suostuin aina siihen, mitä minulta pyydettiin, jotta kukaan ei pahoittaisi mieltään. Iän myötä ymmärsin, että se, ettei osaa sanoa ei, ei ole kiltteyttä. Se on kyvyttömyyttä pitää puoliaan.
Nuorempana myös luulin, että kehoni toimisi kuin kone enkä kuunnellut sen signaaleja lainkaan. Nykyään kunnioitan sekä kehoani että mieltäni ja haluan niille vain parasta.
Tiedän, että jaksamisellani on tietyt rajat. Hetken aikaa ja silloin tällöin rajoja voi ylittää, mutta ei usein eikä pitkään. Kun tuntee itsensä ja oppii luottamaan omiin vahvuuksiinsa, on vakaa perusta ylittää sellaisia rajoja, joita haluaa ylittää.
