
Aamiaistuorepuuro
Ainekset
Valmistus
Sekoita kulhossa puurohiutaleet, muromysli, jogurtti ja mehu. Anna turvota vähintään tunti tai yön yli. Tarjoile tuorepuuro myslin, marjojen, hedelmien ja hunajan kera.
Lisää aiheesta
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
600
2510
24,0 g
13,0 g
73,0 g
32,5 g
10,0 g
15,0 g
0,3 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Hunajaa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli