Airfryer-lohi
Airfryer-lohi
Reseptit|Arkiruoka

Airfryer-lohi

arvosana4,7/5

(6)arviota
Anna oma arviosi
Annosmäärä2 Annosta
Valmistusaika

15 min (josta 15 min aktiivista)

Herkulliset makean mausteiset lohipalat valmistuvat nopeasti airfryerissa. Tarjoa lohipalat esimerkiksi bowlissa kasvisten ja riisin kanssa.

Ainekset (2 annosta)

MääräAinesosa
300 glohta
2 rklteriyakikastiketta
1 rklsrirachaa
1 rklsoijakastiketta

Halutessasi

seesaminsiemeniä

Valmistus

  1. 1

    Poista lohesta nahka ja ruodot. Paloittele lohi

    MääräAinesosa
    300 glohta
  2. 2

    Sekoita kulhossa teriyakikastike, sriracha ja soija. Pyörittele lohipalat kastikkeessa.

    MääräAinesosa
    2 rklteriyakikastiketta
    1 rklsrirachaa
    1 rklsoijakastiketta
  3. 3

    Kypsennä lohipaloja airfryerissa 180 asteessa noin 5 min tai kunnes lohi on kypsää.

  4. 4

    Halutessasi ripottele pinnalle seesaminsiemeniä.

    MääräAinesosa
    seesaminsiemeniä

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: seesaminsiemeniä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
S-kokeilukeittiö
Kuvat:
Reetta Pasanen
10.9.2024
|
Päivitetty: 4.6.2026
Näitä syödään nyt
Maisemakahvilan raparperipiirakka
1.
Maisemakahvilan raparperipiirakka
Raikas raparperijuustokakku
2.
Raikas raparperijuustokakku
Kreikkalainen mansikkasalaatti
3.
Kreikkalainen mansikkasalaatti
Paras lohimousse
4.
Paras lohimousse
Skagenröra ja saaristolaisleipää
5.
Skagenröra
Britakakku mansikka
6.
Mansikka-britakakku
Aasialainen varhaiskaalisalaatti
7.
Aasialainen varhaiskaalisalaatti
Hanna-tädin kakut
8.
Hanna-tädin kakut
Grillatut korealaiset kesäkurpitsat
9.
Grillatut korealaiset kesäkurpitsat
Helppo uunifetapasta
10.
Helppo uunifetapasta
Banaaniletut
11.
Helpot banaaniletut
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
12.
Maukkaat lihapullat
Luetuimmat
  1. 1.
    Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
  2. 2.
    Kaappi täynnä tavallisia vaatteita? Tee näin ja oletkin tyylikäs
  3. 3.
    Onko tässä maailman paras kakku? Hurmaavimmat britakakut kevään ja kesän juhliin
  4. 4.
    Miten yhdistää kesän hittiväri muihin vaatteisiin? Näin näytät taatusti hyvältä
  5. 5.
    Tähdet, tähdet -voittaja Noora Louhimo muutti maalle – “ADHD-oireeni lientyvät täällä”
  6. 6.
    Jos ostat vain yhden kesämekon, tee näin – toimii arjessa ja juhlassa
Näytä lisää

Uusimmat