Appelsiini-sharonsmoothie | Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Appelsiini-sharonsmoothie

???
Annokset
2
Valmistusaika
15 min
Tuore appelsiini antaa vitamiineja ja energiaa. Surauta mehukas hedelmäsmoothie appelsiinista, sharonista ja ananaksesta.
Jaa Somessa

Ainekset

2 kpl
Appelsiinia
1 kpl
Sharon
1 kpl
(227 /137 g) ananasviipaleita mehussa

Näin teet

1

Leikkaa appelsiinit kalvottomiksi. Poista sharonista kanta ja paloittele hedelmä. Nosta hedelmät tehosekoittimeen ja kaada joukkoon paloitellut ananasviipaleet mehuineen. Aja tasaiseksi juomaksi.

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 29.12.2015
Muokattu: 4.12.2019

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Energiaa kj477 954
Energiaa kcal115 229
RasvaaEi tietojaEi tietoja
Tyydyttynyttä rasvaaEi tietojaEi tietoja
Hiilihydraatteja22.5 g45.0 g
Sokereita22.5 g45.0 g
Kuituja5.5 g11.0 g
Proteiinia1.5 g3.0 g
Suolaa0.0 g0.0 g

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Energiaa kj477 954
Energiaa kcal115 229
RasvaaEi tietojaEi tietoja
Tyydyttynyttä rasvaaEi tietojaEi tietoja
Hiilihydraatteja22.5 g45.0 g
Sokereita22.5 g45.0 g
Kuituja5.5 g11.0 g
Proteiinia1.5 g3.0 g
Suolaa0.0 g0.0 g
Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.