Mainos: Familon
”Hyvä uni parantaa jopa itsetuntoa” – näin tuet mielenterveyttä nukkumalla
Appelsiini-sharonsmoothie
15 min
2 Annosta
2 Annosta
Tuore appelsiini antaa vitamiineja ja energiaa. Surauta mehukas hedelmäsmoothie appelsiinista, sharonista ja ananaksesta.
Ainekset
Valmistus
1
Leikkaa appelsiinit kalvottomiksi. Poista sharonista kanta ja paloittele hedelmä. Nosta hedelmät tehosekoittimeen ja kaada joukkoon paloitellut ananasviipaleet mehuineen. Aja tasaiseksi juomaksi.
Lisää aiheesta
Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 22.10.2018
|Muokattu: 30.1.2025
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
115
477
—
—
22,5 g
22,5 g
5,5 g
1,5 g
0,0 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Uusimmat
Uusimmat jutut sähköpostiisiTilaa Yhteishyvän uutiskirje, niin saat ajankohtaiset reseptit ja arkea helpottavat vinkit suoraan sähköpostiisi.
