Hedelmäinen broilerisalaatti

Nappaa talteen!
| 3 kpl | marinoitua broilerin fileepihviä |
| 1/2 kpl | ruukkua salaattia |
| pala kaalia | |
| 1 kpl | appelsiini |
| 1 kpl | greippi |
| 1 kpl | ananasrenkaita |
| 2 kpl | banaania |
| Kastike: | |
|---|---|
| 1 tl | sinappia |
| 2 rkl | öljyä |
| 1/4 dl | limetinmehua |
| 1/4 dl | säilykeananaksen lientä |
| 1 tl | suolaa |
| suolaa | |
| pippuria | |
- 1.
Kypsennä broilerin fileepihvejä uunissa 200 asteessa noin 30 minuuttia. Jätä jäähtymään. Sekoita salaatinkastike. Paloittele salaattiin lehtisalaattia, kaalia, appelsiini, greippi, ananasrenkaat ja banaanit. Nosta tarjoilukulhoon kerroksittain salaattiaineksia. Viipaloi broilerinfileet salaatin päälle. Tarjoile salaatinkastike erikseen tai kaada salaatin joukkoon.
Hedelmäinen broilerisalaatti
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 3 kpl | marinoitua broilerin fileepihviä |
| 1/2 kpl | ruukkua salaattia |
| pala kaalia | |
| 1 kpl | appelsiini |
| 1 kpl | greippi |
| 1 kpl | ananasrenkaita |
| 2 kpl | banaania |
Kastike: | |
| 1 tl | sinappia |
| 2 rkl | öljyä |
| 1/4 dl | limetinmehua |
| 1/4 dl | säilykeananaksen lientä |
| 1 tl | suolaa |
| suolaa | |
| pippuria | |
Valmistus
- 1
Kypsennä broilerin fileepihvejä uunissa 200 asteessa noin 30 minuuttia. Jätä jäähtymään. Sekoita salaatinkastike. Paloittele salaattiin lehtisalaattia, kaalia, appelsiini, greippi, ananasrenkaat ja banaanit. Nosta tarjoilukulhoon kerroksittain salaattiaineksia. Viipaloi broilerinfileet salaatin päälle. Tarjoile salaatinkastike erikseen tai kaada salaatin joukkoon.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Nämä farkut ovat nyt muodissa – ja ne jakavat mielipiteitä
- 2.Tiesitkö? Nämä yllättävät oireet voivat kertoa D-vitamiinin puutteesta
- 3.Erään teorian mukaan tällainen kumppani on halutuin – oletko sinä sellainen?
- 4.Ruokarobotti pulassa! Pitääkö sitä auttaa, jos se juttuu lumeen?
- 5.Mari Karppisen lapsi halusi muuttaa Suomeen – Syy oli yllättävä
- 6.Huopatossuista tuli supersuositut! Joko testasit hupaisaa ohjetta?












