Helppo omenapannari
arvosana5/5
45 min (josta 15 min aktiivista)
Grahamjauhoilla ja omenalla rikastettu pannari on helppo tehdä ja vastustamattoman hyvää!
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 3 kpl | kananmunaa |
| 8 dl | maitoa |
| 1/2 tl | suolaa |
| 2 dl | vehnäjauhoja |
| 2 dl | grahamjauhoja |
| 1 dl | juoksevaa margariinia |
Lisäksi | |
| 4 kpl | omenaa |
| 3 rkl | sokeria |
| 2 tl | kanelia |
Valmistus (Uuni 225°C)
- 1
Kuumenna uuni 225 asteeseen. Peitä reunallinen uunipelti leivinpaperilla.
- 2
Riko munat isoon kulhoon. Lisää maito ja suola. Vatkaa jauhot joukkoon. Lisää margariini. Kaada taikina pellille.
Määrä Ainesosa 3 kpl kananmunaa 8 dl maitoa 1/2 tl suolaa 2 dl vehnäjauhoja 1 dl juoksevaa margariinia 2 dl grahamjauhoja - 3
Kuori ja viipaloi omenat. Sekoita sokeri ja kaneli pienessä kulhossa. Asettele omenaviipaleet pannaritaikinan pinnalle. Ripottele sokeri-kaneliseos päälle. Kypsennä pannaria uunin keskitasolla noin 30 minuuttia. Tarjoa pannarin kanssa esimerkiksi maustamatonta jogurttia.
Määrä Ainesosa 2 tl kanelia 3 rkl sokeria 4 kpl omenaa
Ravintosisältö
208
Energiaa kcal
872
Energiaa kj
9,3 g
Rasvaa
3,6 g
Tyydyttynyttä rasvaa
23,2 g
Hiilihydraatteja
9,8 g
Sokereita
2,2 g
Kuituja
6,7 g
Proteiinia
0,5 g
Suolaa
208
Energiaa kcal
872
Energiaa kj
9,3 g
Rasvaa
3,6 g
Tyydyttynyttä rasvaa
23,2 g
Hiilihydraatteja
9,8 g
Sokereita
2,2 g
Kuituja
6,7 g
Proteiinia
0,5 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Omakotitalo olikin virhe – Ronja myi tavaraa 10 000 euron edestä ja muutti kerrostaloon
- 2.Ällistyttävän helppoa! Näin saat taas valkoisen vessanpöntön
- 3.Näin saat induktiolieden kiiltämään kuin uutena – Helppoa on!
- 4."Paras täytekakku, jota olen koskaan syönyt"
- 5.Hääpäivän aatto oli paljastava – Tällaista on olla alkoholistin puoliso
- 6.Näin säästät pienistä tuloista – yksi kulu syö eniten rahaa













