Helppo savukalakiusaus
arvosana4,3/5
60 min (josta 15 min aktiivista)
Helppo savukalakiusaus tehdään suomalaisista särkikaloista valmistetusta leppäsavukalasäilykkeestä. Valmiiksi paloiteltu sipuli ilahduttaa kiireistä ja helposti kyynelehtivää kokkia. Tarjoa kiusaus punajuuriviipaleiden kanssa.
Ainekset (5 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kg | (8 kpl) kotimaista -jauhoista perunaa |
| 300 g | (2 prk, à 150 g) kotimaista-leppäsavukalaa |
| 1 dl | kotimaista-sipulikuutioita (pakaste) |
| 1 | ruukku kotimaista-tilliä |
| 2 1/2 dl | (1 prk) kotimaista-pippurikermaa 15 % |
Lisäksi | |
| 1 tl | suolaa |
Valmistus (Uuni 200°C)
- 1
Pese, kuori ja suikaloi perunat. Ripottele niille suola. Levitä puolet perunoista voideltuun uunivuokaan (2 l).
Määrä Ainesosa 1 kg (8 kpl) kotimaista -jauhoista perunaa 1 tl suolaa - 2
Kaavi päälle kalasäilykkeet öljyineen. Lisää pinnalle sipulikuutiot ja hienonnettu tilli sekä loput perunat. Kaada päälle pippurikerma. Paista 200-asteisessa uunissa noin tunti kunnes perunat ovat kypsiä.
Määrä Ainesosa 300 g (2 prk, à 150 g) kotimaista-leppäsavukalaa 1 dl kotimaista-sipulikuutioita (pakaste) 1 ruukku kotimaista-tilliä 2 1/2 dl (1 prk) kotimaista-pippurikermaa 15 %
Vinkki: Valmista resepti Kotimaista-sarjan tuotteilla! Kotimaista on S-ryhmän oma merkki. Tuotteet täyttävät Hyvää Suomesta- ja Sirkkalehti-merkkien kotimaisuusvaatimukset.
Katso lisää Kotimaista-reseptejä täältä:
Ravintosisältö
311
Energiaa kcal
1302
Energiaa kj
14,8 g
Rasvaa
3,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
29,0 g
Hiilihydraatteja
3,2 g
Sokereita
2,2 g
Kuituja
14,0 g
Proteiinia
2,3 g
Suolaa
311
Energiaa kcal
1302
Energiaa kj
14,8 g
Rasvaa
3,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
29,0 g
Hiilihydraatteja
3,2 g
Sokereita
2,2 g
Kuituja
14,0 g
Proteiinia
2,3 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: ruukku Kotimaista-tilliä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Legendaarinen silmämeikki on taas trendikäs
- 2.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
- 3.Etsitkö helpon kesäkakun reseptiä? Tässä 5 suussasulavaa vaihtoehtoa
- 4.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 5.Kesän paras pääruoka tehdään grillissä – näillä 7 reseptillä pärjäät koko grillikauden
- 6.Ruoka ei miellytä, valokuvaaja paikalla – näistä syistä vieraat eivät saavu häihin













