Inkiväärishotti
Ainekset
Vinkki: Kokeile kuoria inkivääri teelusikan kärjellä. Silloin kuoren saa ohuemmin pois ja hävikki on pienempi.
Näin teet
Kuori inkivääri. Raasta se karkeaksi raasteeksi kulhoon. Lisää hunaja.
Kiehauta vesi ja kaada se inkiväärin päälle. Sekoita ja anna jäähtyä huoneenlämpöiseksi.
Siivilöi juoma ja purista sitruunamehu joukkoon. Säilytä se kannellisessa astiassa jääkaapissa. Nauti shottilasillinen (noin 4 cl) aamuisin. Inkiväärishotti säilyy kylmässä hyvänä noin kaksi viikkoa. Juoma riittää kahdeksi viikoksi kahdelle henkilölle.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 5 g | 136 g |
| Proteiinia | 0 g | 4 g |
| Rasvaa | 0 g | 1 g |
| Kuituja | 0 g | 5 g |
| Energiaa kj | 101 | 2516 |
| Energiaa kcal | 24 | 601 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 l vettä
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 5 g | 136 g |
| Proteiinia | 0 g | 4 g |
| Rasvaa | 0 g | 1 g |
| Kuituja | 0 g | 5 g |
| Energiaa kj | 101 | 2516 |
| Energiaa kcal | 24 | 601 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 l vettä