Yhteishyvä footer logo

Intialainen kasvispannu

4 Annosta
|

15 min

| MunatonMaidotonLaktoositonGluteeniton
Intialainen kasvispannu

Nappaa talteen!

2 rklöljyä
1 kgtuoreita kasviksia, esim. kukkakaalia, paprikaa, perunaa, pakastepapuja, porkkanaa, kesäkurpitsaa,
3 kplsipulia
4 kplvalkosipulinkynttä
1 rklraastettua inkivääriä
2 tlgaram masala -maustesekoitusta
1 tlkurkumaa haluttaessa
  1. 1.

    Kuori porkkanat, sipuli, valkosipuli ja perunat. Pese paprika, kesäkurpitsa ja kukkakaali. Paloittele kasvikset. Kuori ja raasta inkivääri. Kuumenna öljy pannulla ja paista kasvikset kevyesti. Lisää pannulle mausteet ja vähän vettä. Tarjoile kasvikset, kun ne ovat hieman pehmenneet.

Intialainen kasvispannu
Intialainen kasvispannu
Reseptit|Pääruoat

Intialainen kasvispannu

Arvostele resepti
4 Annosta

15 min

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
2 rklöljyä
1 kgtuoreita kasviksia, esim. kukkakaalia, paprikaa, perunaa, pakastepapuja, porkkanaa, kesäkurpitsaa,
3 kplsipulia
4 kplvalkosipulinkynttä
1 rklraastettua inkivääriä
2 tlgaram masala -maustesekoitusta
1 tlkurkumaa haluttaessa

Valmistus

  1. 1

    Kuori porkkanat, sipuli, valkosipuli ja perunat. Pese paprika, kesäkurpitsa ja kukkakaali. Paloittele kasvikset. Kuori ja raasta inkivääri. Kuumenna öljy pannulla ja paista kasvikset kevyesti. Lisää pannulle mausteet ja vähän vettä. Tarjoile kasvikset, kun ne ovat hieman pehmenneet.

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Resepti:
Sanna Autio
Kuvat:
Timo Viljakainen
23.10.2018
|
Päivitetty: 26.9.2025
Näitä syödään nyt
Helpot runebergintortut tehdään muffinssivuoassa
1.
Helpot runebergintortut
Täytetty uunilohi
2.
Täytetty uunilohi
Banaaniletut
3.
Helpot banaaniletut
One pot -kanapasta
4.
One pot -kanapasta
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
5.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
6.
Maukkaat lihapullat
Perinteinen siskonmakkarakeitto
7.
Perinteinen siskonmakkarakeitto
Helppo uunifetapasta
8.
Helppo uunifetapasta
Inkiväärishotti
9.
Inkiväärishotti
Bebepiirakka
10.
Bebepiirakka
Vanhanajan perunamuusi
11.
Vanhanajan perunamuusi
Nopea possukastike
12.
Nopea possukastike
Luetuimmat
  1. 1.
    Tämä väri on nyt suositumpi kuin koskaan – ja se sopii monelle
  2. 2.
    Mitä neuloisit seuraavaksi? Äänestä suosikkiasi ja nappaa ohje
  3. 3.
    Pukeudutko jo tämän muotivinkin mukaan? Saa asun näyttämään hyvältä
  4. 4.
    Isoäitien pettämätön ohje! Näin teet tärkeän kotityön helposti
  5. 5.
    Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
  6. 6.
    Monella on koira eikä lasta, ja sen huomaa
Näytä lisää
Uusimmat