Kaali-kasviswokki
15 min
Nappaa talteen!
Tarjoa helppo ja raikas kaali-kasviswokki kasvisruokana pastan, nuudeleiden tai uusien perunoiden kanssa. Vokki sopii myös kala- tai liharuoan lisukkeeksi. Voit valmistaa wokin myös muurinpohjapannulla.
| 1 l | kaaleja, esim. kyssäkaalia, parsakaalia, kukkakaalia |
| 1 dl | varhaissipulia |
| 2 kpl | porkkanaa |
| 2 rkl | öljyä |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria | |
| 1 dl | tuoreita yrttejä |
- 1.
Pese ja paloittele kaalit ja sipuli. Kuori ja suikaloi porkkana. Kuullota kasvikset öljyssä suurella pannulla. Mausta suolalla. Kypsennä kasvikset kovankypsiksi ja mausta pippurilla ja yrteillä.
Kaali-kasviswokki
Tarjoa helppo ja raikas kaali-kasviswokki kasvisruokana pastan, nuudeleiden tai uusien perunoiden kanssa. Vokki sopii myös kala- tai liharuoan lisukkeeksi. Voit valmistaa wokin myös muurinpohjapannulla.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 l | kaaleja, esim. kyssäkaalia, parsakaalia, kukkakaalia |
| 1 dl | varhaissipulia |
| 2 kpl | porkkanaa |
| 2 rkl | öljyä |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria | |
| 1 dl | tuoreita yrttejä |
Valmistus
- 1
Pese ja paloittele kaalit ja sipuli. Kuori ja suikaloi porkkana. Kuullota kasvikset öljyssä suurella pannulla. Mausta suolalla. Kypsennä kasvikset kovankypsiksi ja mausta pippurilla ja yrteillä.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Katso myös nämä
- 1.Ethän tee kylässä kuten lähes kaikki suomalaiset? Se ei ole kiva tapa
- 2.Kokeile ammattisiivoojien taika-ainetta! Nyt lähtee lika uunista
- 3.Joulun upeimmat juustokakut – katso herkulliset ideat!
- 4.Kumpi ensin, imurointi vai pölyjen pyyhintä? Nyt et arvaa vastausta!
- 5.Kaisa viihtyi Prismassa niin pitkään, että sai sakot – ”En ole maksanut itselleni vuoteen palkkaa”
- 6.Jäätkö kaipaamaan? Nämä kolme ruokaa ovat väistymässä joulupöydästä
Uusimmat jutut sähköpostiisi