Kalkkunapihvit marokkolaiseen tapaan - Yhteishyvä

Kalkkunapihvit marokkolaiseen tapaan

???
Annokset
4
Ruokavalio
Mausteinen marokkolainen kanaruoka maistuu ranskankermakastikkeen kanssa.Tarjoa kalkkunaleikkeiden kanssa hedelmäsalsaa ja uunissa paistettuja bataattitikkuja.
Jaa Somessa

Ainekset

4 kpl
Kalkkunan ohutleikkeitä
1 rkl
Öljyä

MAUSTESOS

1/2 tl
Paprikajauhetta
1/2 tl
Juustokuminaa
1 tl
Oreganoa
1/2 tl
Mustapippuria
Kanelia
Kurkumaa
1/2 tl
Hiutalesuola

KASTIKE

2 dl
Ranskankermaa
2 rkl
Punaista pestokastiketta
1/2 tl
Tabascoa
Suolaa
Mustapippuria

Näin teet

1

Sekoita mausteet keskenään. Sivele kalkkunaleikkeet öljyllä. Hiero pintaan mausteet. Anna maustua jonkin aikaa. Kuumenna paistinpannulla tilkka öljyä. Paista leikkeitä 2–3 minuuttia molemmin puolin. Sekoita pestokastike ranskankermaan, mausta tabascolla ja ripauksella suolaa sekä pippuria.

Vinkki
Tarjoa kalkkunaleikkeiden kanssa hedelmäsalsaa ja uunissa paistettuja bataattitikkuja.

Resepti
Taina Salovaara
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 26.1.2016
Muokattu: 15.11.2018
Jaa Somessa

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja2 g6 g
Proteiinia2 g6 g
Rasvaa18 g71 g
Kuituja0 g1 g
Energiaa kj728 2913
Energiaa kcal174 696

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Kalkkunan ohutleikkeitä

  • 1 rkl Öljyä

  • 0,5 tl Paprikajauhetta

  • 0,5 tl Juustokuminaa

  • 1 tl Oreganoa

  • 0,5 tl Mustapippuria

  • Kanelia

  • Kurkumaa

  • 0,5 tl Hiutalesuola

  • 0,5 tl Tabascoa

  • Suolaa

  • Mustapippuria

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja2 g6 g
Proteiinia2 g6 g
Rasvaa18 g71 g
Kuituja0 g1 g
Energiaa kj728 2913
Energiaa kcal174 696

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Kalkkunan ohutleikkeitä

  • 1 rkl Öljyä

  • 0,5 tl Paprikajauhetta

  • 0,5 tl Juustokuminaa

  • 1 tl Oreganoa

  • 0,5 tl Mustapippuria

  • Kanelia

  • Kurkumaa

  • 0,5 tl Hiutalesuola

  • 0,5 tl Tabascoa

  • Suolaa

  • Mustapippuria

Resepti
Taina Salovaara

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.