Kana-ramenkeitto - Yhteishyvä

Kana-ramenkeitto

Kana-ramenkeitto
Annokset
4
Valmistusaika
15 min
Keitä mausteinen japanilainen ramenkeitto broilerinfileistä ja nuudeleista. Tämä kanakeitto valmistuu nopeasti ja helposti. Mausta nuudelikeitto halutessasi tuoreella korianterilla.
Jaa Somessa

Ainekset

400 g
Broilerinfileitä
2 kpl
Porkkanaa
1 l
Vettä
2 kpl
Kanaliemikuutiota
Pala inkivääriä
1 kpl
Valkosipulinkynsi
1 tl
Sambal oelek -chilitahnaa
150 g
Kiinankaalia
1 kpl
(80 g) nuudeleita
2 rkl
Hienonnettua korianteria

Näin teet

1

Paloittele broilerinfileet. Kuori ja suikaloi porkkanat. Hienonna inkivääri ja valkosipuli. Kiehauta kattilassa vesi, lisää liemikuutiot, inkivääri ja valkosipuli. Lisää broilerinpalat, porkkanat ja chilitahna. Keitä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.

400 g
Broilerinfileitä
2 kpl
Porkkanaa
1 kpl
Valkosipulinkynsi
Pala inkivääriä
1 l
Vettä
2 kpl
Kanaliemikuutiota
1 tl
Sambal oelek -chilitahnaa
2

Suikaloi kiinankaali ja lisää keittoon. Murskaa joukkoon nuudelilevy. Keitä muutama minuutti. Mausta halutessasi tuoreella korianterilla.

150 g
Kiinankaalia
1 kpl
(80 g) nuudeleita
2 rkl
Hienonnettua korianteria
Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 18.12.2014
Muokattu: 21.9.2018
Jaa Somessa

Älä jää paitsi herkuista

Tilaa uutiskirje tästä.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja14 g57 g
Proteiinia22 g88 g
Rasvaa11 g42 g
Kuituja1 g5 g
Energiaa kj1034 4136
Energiaa kcal247 989

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 l Vettä

  • Pala inkivääriä

  • 1 kpl Valkosipulinkynsi

  • 1 tl Sambal oelek -chilitahnaa

  • 2 rkl Hienonnettua korianteria

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja14 g57 g
Proteiinia22 g88 g
Rasvaa11 g42 g
Kuituja1 g5 g
Energiaa kj1034 4136
Energiaa kcal247 989

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 l Vettä

  • Pala inkivääriä

  • 1 kpl Valkosipulinkynsi

  • 1 tl Sambal oelek -chilitahnaa

  • 2 rkl Hienonnettua korianteria

Resepti
Katri Schröder

Älä jää paitsi herkuista

Tilaa uutiskirje tästä.