Kana-vuohenjuustolasagne

Name: Kana-vuohenjuustolasagne
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 6 portion
Ingredients: 1 kpl sipuli; 285 g (1 prk) kuutioitua aurinkokuivattua tomaattia; 600 g (2 pkt) kanan fileesuikaleita; 1 ruukku basilikaa; 800 g (2 prk) tomaattimurskaa; 2 1/2 dl (1 prk) juustokermaa 15 %; 1/2 tl mustapippuria rouhittuna; 2 dl maitoa; 2 rkl vehnäjauhoja; 2 kpl tomaattia; 200 g (1 pkt) vuohenjuustoa; 90 g (½ ps) mozzarellajuustoraastetta; 160 g (10 kpl) täysjyvälasagnelevyä

6 Annosta

60 min (josta 30 min aktiivista)

| Vähemmän suolaa

Nappaa talteen!

Lado tutun kanapastan ainekset yhden kastikkeen lasagneksi. Tee helppo uuniruoka sunnuntaiksi ja pakkaa loppu alkuviikon evääksi.

Tomaatti-kanakastike
1 kpl	sipuli
285 g	(1 prk) kuutioitua aurinkokuivattua tomaattia
600 g	(2 pkt) kanan fileesuikaleita
1	ruukku basilikaa
800 g	(2 prk) tomaattimurskaa
2 1/2 dl	(1 prk) juustokermaa 15 %
1/2 tl	mustapippuria rouhittuna
2 dl	maitoa
2 rkl	vehnäjauhoja
Pinnalle
2 kpl	tomaattia
200 g	(1 pkt) vuohenjuustoa
90 g	(½ ps) mozzarellajuustoraastetta
Lisäksi
160 g	(10 kpl) täysjyvälasagnelevyä

1.
Kuori ja hienonna sipuli. Ota aurinkokuivattujen tomaattien purkista 1 rkl öljyä paistinpannulle ja ruskista kanat siinä. Lisää sipuli ja paista hetki.
2.
Valuta aurinkokuivatut tomaatit. Hienonna basilika. Lisää aurinkokuivatut tomaatit ja tomaattimurska sekä basilika, kerma ja pippuri pannulle.
3.
Sekoita maito ja jauhot kulhossa. Sekoita suurus kastikkeeseen ja keitä hiljalleen 5 minuuttia.
4.
Huuhtele ja viipaloi tomaatit. Leikkaa vuohenjuusto sentin paksuisiksi viipaleiksi. Levitä 1/3 kastikkeesta vuokaan (25 x 35 cm). Lado päälle kerros lasagnelevyjä. Murra niitä tarvittaessa pienemmiksi. Tee toinen samanlainen kerros. Levitä päällimmäiseksi loppu kastike ja juustoraaste. Asettele pinnalle tomaatti- ja vuohenjuustoviipaleet.
5.
Paista 175-asteisessa uunissa 40–45 minuuttia. Anna vetäytyä hetki ennen tarjoamista. Tarjoa raikkaan salaatin kanssa.

Reseptit|Arkiruoka

Kana-vuohenjuustolasagne

arvosana4/5

(27)arviota

6 Annosta

60 min (josta 30 min aktiivista)

Lado tutun kanapastan ainekset yhden kastikkeen lasagneksi. Tee helppo uuniruoka sunnuntaiksi ja pakkaa loppu alkuviikon evääksi.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ainekset (6 annosta)

Määrä	Ainesosa
Tomaatti-kanakastike
1 kpl	sipuli
285 g	(1 prk) kuutioitua aurinkokuivattua tomaattia
600 g	(2 pkt) kanan fileesuikaleita
1	ruukku basilikaa
800 g	(2 prk) tomaattimurskaa
2 1/2 dl	(1 prk) juustokermaa 15 %
1/2 tl	mustapippuria rouhittuna
2 dl	maitoa
2 rkl	vehnäjauhoja
Pinnalle
2 kpl	tomaattia
200 g	(1 pkt) vuohenjuustoa
90 g	(½ ps) mozzarellajuustoraastetta
Lisäksi
160 g	(10 kpl) täysjyvälasagnelevyä

Osta verkosta

Valmistus (Uuni 175°C)

1
Kuori ja hienonna sipuli. Ota aurinkokuivattujen tomaattien purkista 1 rkl öljyä paistinpannulle ja ruskista kanat siinä. Lisää sipuli ja paista hetki.
Määrä Ainesosa
1 kpl sipuli
285 g (1 prk) kuutioitua aurinkokuivattua tomaattia
600 g (2 pkt) kanan fileesuikaleita
2
Valuta aurinkokuivatut tomaatit. Hienonna basilika. Lisää aurinkokuivatut tomaatit ja tomaattimurska sekä basilika, kerma ja pippuri pannulle.
Määrä Ainesosa
285 g (1 prk) kuutioitua aurinkokuivattua tomaattia
1 ruukku basilikaa
800 g (2 prk) tomaattimurskaa
2 1/2 dl (1 prk) juustokermaa 15 %
1/2 tl mustapippuria rouhittuna
3
Sekoita maito ja jauhot kulhossa. Sekoita suurus kastikkeeseen ja keitä hiljalleen 5 minuuttia.
Määrä Ainesosa
2 dl maitoa
2 rkl vehnäjauhoja
4
Huuhtele ja viipaloi tomaatit. Leikkaa vuohenjuusto sentin paksuisiksi viipaleiksi. Levitä 1/3 kastikkeesta vuokaan (25 x 35 cm). Lado päälle kerros lasagnelevyjä. Murra niitä tarvittaessa pienemmiksi. Tee toinen samanlainen kerros. Levitä päällimmäiseksi loppu kastike ja juustoraaste. Asettele pinnalle tomaatti- ja vuohenjuustoviipaleet.
Määrä Ainesosa
2 kpl tomaattia
200 g (1 pkt) vuohenjuustoa
90 g (½ ps) mozzarellajuustoraastetta
160 g (10 kpl) täysjyvälasagnelevyä
5
Paista 175-asteisessa uunissa 40–45 minuuttia. Anna vetäytyä hetki ennen tarjoamista. Tarjoa raikkaan salaatin kanssa.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: ruukku basilikaa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli