Kasvisvokki

Name: Kasvisvokki
Total time: 15 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 2 kpl Porkkanaa; 1 kpl Kaalia; 1 kpl Sipuli; 1 kpl Pieni kesäkurpitsa; 2 rkl Öljyä; 1 rkl Soijaa; 3 rkl Makeaa chilikastiketta; 3 rkl Vettä; Riisiä esim. basmati

15 min

4 Annosta

MU M L

Ruokavaliot

MunatonMaidotonLaktoositon

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset (4 annosta)

2 kpl

Porkkanaa

1 kpl

Kaalia

1 kpl

Sipuli

1 kpl

Pieni kesäkurpitsa

2 rkl

Öljyä

1 rkl

Soijaa

3 rkl

Makeaa chilikastiketta

3 rkl

Vettä

lisäksi:

Riisiä esim. basmati

Valmistus

Kuori ja leikkaa porkkanat ohuiksi tikuiksi. Viipaloi kaali, sipuli ja kesäkurpitsa ohuiksi suikaleiksi. Paista kasvissuikaleita pannulla öljyssä muutaman minuutin. Mausta soijalla ja makealla chilikastikkeella. Tarjoile esim. basmatiriisin kanssa.

Lisää aiheesta

Resepti:

Katri Schröder

Kuvat:

Timo Viljakainen

Julkaistu: 17.1.2005

Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Kasvisvokki

Ruokavaliot

Ainekset (4 annosta)

lisäksi:

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö

Ravintosisältö