Kasvisyllätys

Name: Kasvisyllätys
Total time: 15 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 400 g Kasvisgrillimakkaraa tai soijamakkaraa; 1/2 kpl Kesäkurpitsaa paloina; 1 kpl Punainen paprika paloina; 1 kpl Keltainen paprika paloina; 1 - 2 kpl Sipulia isoina lohkoina; 2 kpl Tuoretta maissia paloiteltuna; 70 g Tomaattipyreetä; 2 kpl Murskattua valkosipulinkynttä; 1 tl Provencen yrttisekoitusta; 1 tl Öljyä; 1/2 tl Cayennepippuria; Suolaa; Rouhittua mustapippuria; Foliota

15 min

4 Annosta

M L Ve K

Ruokavaliot

MaidotonLaktoositonVegaaniKasvisruoka

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset (4 annosta)

400 g

Kasvisgrillimakkaraa tai soijamakkaraa

1/2 kpl

Kesäkurpitsaa paloina

1 kpl

Punainen paprika paloina

1 kpl

Keltainen paprika paloina

1 - 2 kpl

Sipulia isoina lohkoina

2 kpl

Tuoretta maissia paloiteltuna

tomaattiseos:

70 g

Tomaattipyreetä

2 kpl

Murskattua valkosipulinkynttä

1 tl

Provencen yrttisekoitusta

1 tl

Öljyä

1/2 tl

Cayennepippuria

Suolaa

Rouhittua mustapippuria

lisäksi:

Foliota

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

Paloittele kasvismakkara ja jaa se sekä paloitellut kasvikset neljälle öljyllä voidellulle foliopaperille. Sekoita keskenään tomaattipyree sekä mausteet ja jaa seos nyyttien kesken. Sulje nyytit huolellisesti ja kypsennä grilliritilän päällä, kunnes kasvikset ovat pehmenneet.

Lisää aiheesta

Resepti:

Marja Samuli

Kuvat:

Timo Viljakainen

Julkaistu: 17.1.2005

Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.