Kinkkupasta
Ainekset
Näin teet
Kypsennä pasta pakkauksen ohjeen mukaan.
Valmista kastike. Kuori ja kuutioi omena. Kuumenna öljy pannulla. Lisää jäiset sipulikuutiot ja kuullota niitä pari minuuttia sekoitellen. Lisää kinkkusuikaleet sekä kuorittu ja paloiteltu omena. Sekoittele hetki.
Lisää kerma. Keitä kastiketta kokoon muutama minuutti ilman kantta. Mausta pippurilla ja yrttisilpulla. Tarkista maku ja lisää suolaa tarvittaessa.
Valuta pasta. Sekoita kastike pastaan. Tarjoa heti.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 1924 | 7694 |
| Energiaa kcal | 459 | 1837 |
| Rasvaa | 12.0 g | 48.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1.5 g | 6.0 g |
| Hiilihydraatteja | 58.3 g | 233.0 g |
| Sokereita | 5.8 g | 23.0 g |
| Kuituja | 5.8 g | 23.0 g |
| Proteiinia | 26.0 g | 104.0 g |
| Suolaa | 1.8 g | 7.3 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
0.25 tl rouhittua mustapippuria
(suolaa)
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 1924 | 7694 |
| Energiaa kcal | 459 | 1837 |
| Rasvaa | 12.0 g | 48.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1.5 g | 6.0 g |
| Hiilihydraatteja | 58.3 g | 233.0 g |
| Sokereita | 5.8 g | 23.0 g |
| Kuituja | 5.8 g | 23.0 g |
| Proteiinia | 26.0 g | 104.0 g |
| Suolaa | 1.8 g | 7.3 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
0.25 tl rouhittua mustapippuria
(suolaa)