Kinkkupizzat nuudelipohjalla
Ainekset
LISÄKSI
Näin teet
Keitä nuudelit suolalla maustetussa vedessä kypsiksi. Valuta ja jäähdytä lävikössä.
Kuumenna uuni 225 asteeseen. Vuoraa uunipelti leivinpaperilla.
Kaada nuudelit kulhoon. Riko kananmuna joukkoon. Lisää noin puolet juustoraasteesta. Puristele nuudeleita puhtailla käsillä niin, että kananmuna sekoittuu hyvin nuudeleihin.
Jaa nuudeliseos neljäksi keoksi pellille leivinpaperin päälle. Tasoita pinta niin, että nuudelipohjista tulee noin 1 cm:n paksuisia.
Kuutioi palvikinkku. Huuhtele ja lohko kirsikkatomaatit. Kuori ja viipaloi punasipuli.
Lusikoi pastakastiketta nuudelipohjille. Jaa kinkut, kirsikkatomaatit ja punasipulit päälle. Ripottele loppu juustoraaste pizzoille.
Kypsennä pizzoja uunin keskitasolla noin 10 minuuttia, kunnes juusto on kauniin ruskea ja nuudelireunat rapeita.
Huuhtele rucola tai pinaatti ja taputtele kuivaksi talouspaperilla. Ripottele valmiin pizzan päälle.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 1146 | 4585 |
| Energiaa kcal | 274 | 1096 |
| Rasvaa | 8.0 g | 32.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2.5 g | 10.0 g |
| Hiilihydraatteja | 36.0 g | 144.0 g |
| Sokereita | 2.8 g | 11.0 g |
| Kuituja | 2.3 g | 9.0 g |
| Proteiinia | 11.8 g | 47.0 g |
| Suolaa | 0.8 g | 3.3 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 pussi (175 g) juustoraastetta
50 g Rucolaa tai babypinaattia
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 1146 | 4585 |
| Energiaa kcal | 274 | 1096 |
| Rasvaa | 8.0 g | 32.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2.5 g | 10.0 g |
| Hiilihydraatteja | 36.0 g | 144.0 g |
| Sokereita | 2.8 g | 11.0 g |
| Kuituja | 2.3 g | 9.0 g |
| Proteiinia | 11.8 g | 47.0 g |
| Suolaa | 0.8 g | 3.3 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 pussi (175 g) juustoraastetta
50 g Rucolaa tai babypinaattia