Keitä makaroni pakkauksen ohjeen mukaan. Huuhtele kylmällä vedellä.
Kuori ja kuutioi porkkana. Höyrytä kuutiot juuri ja juuri kypsiksi suolalla maustetussa vedessä. Kuori ja kuutioi omena.
Sekoita salaattiainekset keskenään. Sekoita kastike ja kääntele salaatin sekaan. Silppua pinnalle persiljaa.
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
971
232
14,3 g
9,8 g
19,5 g
5,3 g
2,0 g
3,8 g
0,2 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
0,75 tl Suolaa,
Sokeria,
0,25 tl Mustapippuria,
Persiljasilppua.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli