Makaronisalaatti
4 Annosta
4 Annosta
Tarjoa pastasalaattia esimerkiksi grillimakkaran kanssa.
Ainekset
1 kpl
Porkkana
1 1/2 dl
Makaronia
1 kpl
Pieni omena
1 dl
Pakasteherneitä
kastike
2 dl
Ranskankermaa
1 tl
Valkoviinietikkaa
3/4 tl
Suolaa
Sokeria
1 tl
Sinappia
1/4 tl
Mustapippuria
Persiljasilppua
Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista
Näin teet
1
Keitä makaroni pakkauksen ohjeen mukaan. Huuhtele kylmällä vedellä.
Kuori ja kuutioi porkkana. Höyrytä kuutiot juuri ja juuri kypsiksi suolalla maustetussa vedessä. Kuori ja kuutioi omena.
Sekoita salaattiainekset keskenään. Sekoita kastike ja kääntele salaatin sekaan. Silppua pinnalle persiljaa.
Lisää aiheesta
Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 18.6.2014
Muokattu: 15.5.2019
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
971
232
14,3 g
9,8 g
19,5 g
5,3 g
2,0 g
3,8 g
0,2 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
0,75 tl Suolaa,
Sokeria,
0,25 tl Mustapippuria,
Persiljasilppua.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli