Murskaa pähkinät ja paahda kuumalla kuivalla pannulla hetki. Siirrä syrjään.
Kuori ja pilko päärynät. Kuumenna voi pannulla, lisää päärynäpalat ja siirappi. Paista muutama minuutti kunnes päärynät hieman karamellisoituvat ja pehmenevät.
Paahda leipäviipaleet. Höylää juusto ohuiksi viipaleiksi. Aseta leiville kerros juustoa, lisää päälle päärynöitä ja pähkinöitä.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
251
1048
13,3 g
7,2 g
23,8 g
14,0 g
3,0 g
7,2 g
0,6 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli