Manchegobruschettat
30 min

Nappaa talteen!
Täyteläisellä lampaanmaitojuustolla päällystetyt leivät saavat makuparin karamellisoiduista päärynöistä ja rapeutta pähkinöistä. Tarjoa alkupalaksi tai illanistujaisissa salaatin kanssa.
| 6 kpl | vaaleaa leipäviipaletta |
| 125 g | manchegojuustoa |
| 4 rkl | saksanpähkinöitä |
| Karamellisoidut päärynät | |
|---|---|
| 3 kpl | päärynää |
| 25 g | voita |
| 1/2 dl | vaahterasiirappia |
- 1.
Rouhi pähkinät ja paahda niitä kuumalla kuivalla pannulla hetki. Siirrä syrjään.
- 2.
Valmista päärynät. Kuori ja pilko päärynät. Kuumenna voi pannulla, lisää päärynäpalat ja siirappi. Paista muutama minuutti kunnes päärynät hieman karamellisoituvat ja pehmenevät.
- 3.
Paahda leipäviipaleet. Höylää juusto ohuiksi viipaleiksi. Aseta leiville kerros juustoa, lisää päälle päärynöitä ja pähkinöitä.
Manchegobruschettat
Täyteläisellä lampaanmaitojuustolla päällystetyt leivät saavat makuparin karamellisoiduista päärynöistä ja rapeutta pähkinöistä. Tarjoa alkupalaksi tai illanistujaisissa salaatin kanssa.
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 6 kpl | vaaleaa leipäviipaletta |
| 125 g | manchegojuustoa |
| 4 rkl | saksanpähkinöitä |
Karamellisoidut päärynät | |
| 3 kpl | päärynää |
| 25 g | voita |
| 1/2 dl | vaahterasiirappia |
Valmistus
- 1
Rouhi pähkinät ja paahda niitä kuumalla kuivalla pannulla hetki. Siirrä syrjään.
Määrä Ainesosa 4 rkl saksanpähkinöitä - 2
Valmista päärynät. Kuori ja pilko päärynät. Kuumenna voi pannulla, lisää päärynäpalat ja siirappi. Paista muutama minuutti kunnes päärynät hieman karamellisoituvat ja pehmenevät.
Määrä Ainesosa 3 kpl päärynää 25 g voita 1/2 dl vaahterasiirappia - 3
Paahda leipäviipaleet. Höylää juusto ohuiksi viipaleiksi. Aseta leiville kerros juustoa, lisää päälle päärynöitä ja pähkinöitä.
Määrä Ainesosa 6 kpl vaaleaa leipäviipaletta 125 g manchegojuustoa
Ravintosisältö
251
Energiaa kcal
1048
Energiaa kj
13,3 g
Rasvaa
7,2 g
Tyydyttynyttä rasvaa
23,8 g
Hiilihydraatteja
14,0 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
7,2 g
Proteiinia
0,6 g
Suolaa
251
Energiaa kcal
1048
Energiaa kj
13,3 g
Rasvaa
7,2 g
Tyydyttynyttä rasvaa
23,8 g
Hiilihydraatteja
14,0 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
7,2 g
Proteiinia
0,6 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Kuinka usein vaihdat pyyhkeet? Etenkin yksi pyyhe unohtuu helposti
- 2.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
- 3.Mikä ihmeen laatikkopaita? Se on nyt muodissa ja sopii mukavuudenhaluisille
- 4.70 kilometriä lähikauppaan! Tällainen on Tommi Mannisen kakkoskoti Lapin syrjäkylässä
- 5.Ellen Jokikunnas podcastissa: Tällainen oli Ralph-pojan jäähyväisateria orpokodissa Filippiineillä
- 6.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää












