Mandariini-ananaskirsikkalassi

Name: Mandariini-ananaskirsikkalassi
Total time: 15 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 6 kpl mandariinia; 200 g (2 rs, à 100 g) ananaskirsikoita; 250 g (1 prk) maitorahkaa; 2 dl Jääpaloja; 2 rkl Hunajaa tai vaaleaa siirappia; 1/2 tl Kurkumaa; 1/4 tl kardemummaa

4 Annosta

15 min

| MunatonGluteeniton

Nappaa talteen!

Tämä lassi on todellista aurinkoenergiaa! Surauta lasillinen raikasta ja hedelmäistä juomaa mandariineista ja ananaskirsikoista.

6 kpl	mandariinia
200 g	(2 rs, à 100 g) ananaskirsikoita
250 g	(1 prk) maitorahkaa
2 dl	jääpaloja
2 rkl	hunajaa tai vaaleaa siirappia
1/2 tl	kurkumaa
1/4 tl	kardemummaa

1.
Kuori ja kuutioi kaksi mandariinia ja purista lopuista mehu tehosekoittimen tai sauvasekoittimen kulhoon. Poista ananaskirsikoiden kuivat lehdet.
2.
Lisää kaikki ainekset mehuun ja soseuta tasaiseksi. Tarjoa heti.

Reseptit|Juomat

Mandariini-ananaskirsikkalassi

Arvostele resepti

4 Annosta

15 min

Tämä lassi on todellista aurinkoenergiaa! Surauta lasillinen raikasta ja hedelmäistä juomaa mandariineista ja ananaskirsikoista.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
6 kpl	mandariinia
200 g	(2 rs, à 100 g) ananaskirsikoita
250 g	(1 prk) maitorahkaa
2 dl	jääpaloja
2 rkl	hunajaa tai vaaleaa siirappia
1/2 tl	kurkumaa
1/4 tl	kardemummaa

Osta verkosta

Valmistus

1
Kuori ja kuutioi kaksi mandariinia ja purista lopuista mehu tehosekoittimen tai sauvasekoittimen kulhoon. Poista ananaskirsikoiden kuivat lehdet.
Määrä Ainesosa
6 kpl mandariinia
200 g (2 rs, à 100 g) ananaskirsikoita
2
Lisää kaikki ainekset mehuun ja soseuta tasaiseksi. Tarjoa heti.
Määrä Ainesosa
250 g (1 prk) maitorahkaa
2 rkl hunajaa tai vaaleaa siirappia
1/2 tl kurkumaa
1/4 tl kardemummaa
2 dl jääpaloja

Vinkki: Koristele annokset esimerkiksi pistaasipähkinöillä.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 0,5 tl Kurkumaa, 0.25 tl kardemummaa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli