Mansikka-mangosmoothiejäätelöt
Useita tunteja (josta 15 min aktiivista)

Nappaa talteen!
Tee ihanaa mansikka-mangosmoothieta ja pakasta se hauskoiksi jäätelöiksi. Hedelmämehujään yllätys on pieni määrä chiliä.
| 500 g | (1 l) mansikoita |
| 2 dl | mangososetta |
| 1/2 kpl | punainen chili |
| 1 rkl | sokeria |
| 1/4 kpl | ruukkua basilikaa |
| Lisäksi | |
|---|---|
| kertakäyttömukeja | |
| jäätelötikkuja | |
| foliota | |
- 1.
Poista mansikoista kannat. Mittaa kaikki aineet tehosekoittimeen ja anna käydä, kunnes smoothie on tasaista.
- 2.
Jaa smoothie mehujäämuotteihin tai kertakäyttömukeihin. Peitä mukit foliolla, tee viilto folion keskelle ja työnnä jäätelötikku reiästä mukin pohjaan saakka. Laita smoothiet pakastimeen jäätymään vähintään pariksi tunniksi.
- 3.
Irrota jäätelöt muoteista ja tarjoa heti.
Mansikka-mangosmoothiejäätelöt
Tee ihanaa mansikka-mangosmoothieta ja pakasta se hauskoiksi jäätelöiksi. Hedelmämehujään yllätys on pieni määrä chiliä.
Ainekset (8 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 500 g | (1 l) mansikoita |
| 2 dl | mangososetta |
| 1/2 kpl | punainen chili |
| 1 rkl | sokeria |
| 1/4 kpl | ruukkua basilikaa |
Lisäksi | |
| kertakäyttömukeja | |
| jäätelötikkuja | |
| foliota | |
Valmistus
- 1
Poista mansikoista kannat. Mittaa kaikki aineet tehosekoittimeen ja anna käydä, kunnes smoothie on tasaista.
Määrä Ainesosa 500 g (1 l) mansikoita 2 dl mangososetta 1/2 kpl punainen chili 1 rkl sokeria 1/4 kpl ruukkua basilikaa - 2
Jaa smoothie mehujäämuotteihin tai kertakäyttömukeihin. Peitä mukit foliolla, tee viilto folion keskelle ja työnnä jäätelötikku reiästä mukin pohjaan saakka. Laita smoothiet pakastimeen jäätymään vähintään pariksi tunniksi.
Määrä Ainesosa kertakäyttömukeja foliota jäätelötikkuja - 3
Irrota jäätelöt muoteista ja tarjoa heti.
Ravintosisältö
34
Energiaa kcal
143
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
6,3 g
Hiilihydraatteja
5,9 g
Sokereita
1,1 g
Kuituja
0,4 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
34
Energiaa kcal
143
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
6,3 g
Hiilihydraatteja
5,9 g
Sokereita
1,1 g
Kuituja
0,4 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 2 dl mangososetta, kertakäyttömukeja, jäätelötikkuja, foliota.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Pitsi on nyt kaikkialla – käytä näin ja näytät arjessakin hyvältä
- 2.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 3.Marjaana haluaa elää ”tylsästi” – tämä kaikki siihen kuuluu
- 4.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
- 5."Tämä piirakka kerää aina ylistävät kehut"
- 6.Pitääkö vieraslakanat pestä yhden käytön jälkeen? Vastaus voi yllättää












