Mustaherukka-karpalonektari
15 min

Nappaa talteen!
Tee nektaria pakastemarjoista ja valmiista marjajuomasta! Nauti marjainen, täyteläinen nektarijuoma heti.
| 1 kpl | (200 g) pakastemustaherukoita |
| 5 dl | karpalojuomaa |
| 1 rkl | hunajaa tai sokeria |
- 1.
Kaada jäiset mustaherukat tehosekoittimeen. Kaada joukkoon karpalojuoma ja hunaja tai sokeri. Soseuta tasaiseksi, paksuhkoksi juomaksi. Kaada laseihin ja tarjoa heti.
Mustaherukka-karpalonektari
Tee nektaria pakastemarjoista ja valmiista marjajuomasta! Nauti marjainen, täyteläinen nektarijuoma heti.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | (200 g) pakastemustaherukoita |
| 5 dl | karpalojuomaa |
| 1 rkl | hunajaa tai sokeria |
Valmistus
- 1
Kaada jäiset mustaherukat tehosekoittimeen. Kaada joukkoon karpalojuoma ja hunaja tai sokeri. Soseuta tasaiseksi, paksuhkoksi juomaksi. Kaada laseihin ja tarjoa heti.
Ravintosisältö
80
Energiaa kcal
335
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
18,3 g
Hiilihydraatteja
18,0 g
Sokereita
0,8 g
Kuituja
0,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
80
Energiaa kcal
335
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
18,3 g
Hiilihydraatteja
18,0 g
Sokereita
0,8 g
Kuituja
0,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Katso myös nämä
- 1.Tätä kasvovettä suomalaiset rakastavat – Sokoksella kestohitti
- 2.Ethän tee kylässä kuten lähes kaikki suomalaiset? Se ei ole kiva tapa
- 3.Haaveiletko otsatukasta? Tällaisille ihmisille se sopii parhaiten
- 4.Kumpi ensin, imurointi vai pölyjen pyyhintä? Nyt et arvaa vastausta!
- 5.Kokeile ammattisiivoojien taika-ainetta! Nyt lähtee lika uunista
- 6.Kaisa viihtyi Prismassa niin pitkään, että sai sakot – ”En ole maksanut itselleni vuoteen palkkaa”












