Mittaa herukat, vesi ja sokeri kattilaan ja keitä 5 minuuttia.
Vatkaa mannasuurimot vispilällä joukkoon. Keitä puuroa 10 minuuttia välillä sekoitellen.
Mausta puuro vaniljasokerilla ja anna jäähtyä haaleaksi.
Vaahdota puuro sähkövatkaimella kuohkeaksi. Tarjoa kylmän maidon kanssa.
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
1102
263
1,3 g
—
54,0 g
29,8 g
4,8 g
4,5 g
0,0 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
8 dl vettä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli