Yhteishyvä footer logo

Mustaherukkavispipuuro

4 Annosta
|

Noin 2 tuntia (josta 20 min aktiivista)

| MunatonMaidotonLaktoositonPlanetaarinenVegaaninen
Mustaherukkavispipuuro

Nappaa talteen!

Mustaherukoista syntyy purppuranpunainen ja perinteistä puolukkapuuroa lempeämmän makuinen vispipuuro, joka sopii sekä jälkiruoaksi että välipalaksi.

250 gmustaherukoita
8 dlvettä
1 dlsokeria
1 1/2 dlmannasuurimoita
1 rklvaniljasokeria
  1. 1.

    Mittaa herukat, vesi ja sokeri kattilaan ja keitä 5 minuuttia.

  2. 2.

    Vatkaa mannasuurimot vispilällä joukkoon. Keitä puuroa 10 minuuttia välillä sekoitellen.

  3. 3.

    Mausta puuro vaniljasokerilla ja anna jäähtyä haaleaksi.

  4. 4.

    Vaahdota puuro sähkövatkaimella kuohkeaksi. Tarjoa kylmän maidon kanssa.

Mustaherukkavispipuuro
Mustaherukkavispipuuro
Reseptit|Arkiruoka

Mustaherukkavispipuuro

arvosana5/5

(1)arvio
4 Annosta

Noin 2 tuntia (josta 20 min aktiivista)

Mustaherukoista syntyy purppuranpunainen ja perinteistä puolukkapuuroa lempeämmän makuinen vispipuuro, joka sopii sekä jälkiruoaksi että välipalaksi.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
250 gmustaherukoita
8 dlvettä
1 dlsokeria
1 1/2 dlmannasuurimoita
1 rklvaniljasokeria

Valmistus

  1. 1

    Mittaa herukat, vesi ja sokeri kattilaan ja keitä 5 minuuttia.

    MääräAinesosa
    250 gmustaherukoita
    8 dlvettä
    1 dlsokeria
  2. 2

    Vatkaa mannasuurimot vispilällä joukkoon. Keitä puuroa 10 minuuttia välillä sekoitellen.

    MääräAinesosa
    1 1/2 dlmannasuurimoita
  3. 3

    Mausta puuro vaniljasokerilla ja anna jäähtyä haaleaksi.

    MääräAinesosa
    1 rklvaniljasokeria
  4. 4

    Vaahdota puuro sähkövatkaimella kuohkeaksi. Tarjoa kylmän maidon kanssa.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Elina Jyväs, Taina Salovaara
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
23.10.2018
|
Päivitetty: 25.9.2025
Näitä syödään nyt
Kermainen pääsiäiskana
1.
Kermainen pääsiäiskana
Raikas limejuustokakku
2.
Raikas limejuustokakku
Valkosuklaa-passionjuustokakku
3.
Valkosuklaa-passionjuustokakku
Nutella-juustokakku
4.
Nutella-juustokakku
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
5.
Maukkaat lihapullat
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
6.
Paras kaalilaatikko
Helppo uunifetapasta
7.
Helppo uunifetapasta
Lyonin salaatti
8.
Lyonin salaatti
Uunivuoka, jossa Palermon kanapastaa sekä puinen otin. Vieressä puinen sitruspuserrin ja puolikas sitruuna lasilautasella, sekä valkoinen ruokalautanen ja lautasliinan kulma.
9.
Palermon pasta
Nopea possukastike
10.
Nopea possukastike
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
11.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Herkullinen ratatouille eli ranskalainen kasvispata
12.
Herkullinen ratatouille
Luetuimmat
  1. 1.
    Pölyn määrää voi vähentää! Laita nämä äkkiä pesuun
  2. 2.
    Minimalistin säästövinkit! Tanjalla menee rahaa alle 900 e kuussa
  3. 3.
    Osaatko käyttää vessaharjaa? Tätä ei moni tiedä, ja harja haisee
  4. 4.
    Tästä öljystä tuli ilmiö! Saa hiuksesi näyttämään paremmilta
  5. 5.
    Tältä näyttää kevään takkimuoti – rakastettu klassikko saa uuden ilmeen
  6. 6.
    Viimein tämä ihana ysäritukka palaa! Ja se vieläpä sopii monille
Näytä lisää

Uusimmat