Omena-piparjuurisilli
10 Annosta
10 Annosta
Ruokavaliot
Ainekset
350 g
Kevytsuolattuja sillifileitä
1 kpl
Hapan omena
1 rkl
Sitruunamehua
1 kpl
(150 g) ranskankermaa
1 - 2 rkl
Piparjuuritahnaa
4 rkl
Hienonnettua tilliä
2 rkl
Kapriksia
Rouhittua valkopippuria
Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista
Valmistus
1
Kuivaa ja viipaloi sillifileet. Kuori ja kuutioi omena. Pirskota päälle sitruunamehu. Sekoita piparjuuritahna ranskankermaan. Yhdistä kaikki ainekset.
Lisää aiheesta
Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 21.11.2013
Muokattu: 8.1.2020
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
456
109
6,7 g
2,8 g
7,5 g
7,5 g
0,2 g
4,4 g
2,6 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 - 2 rkl Piparjuuritahnaa,
4 rkl Hienonnettua tilliä,
2 rkl Kapriksia,
Rouhittua valkopippuria.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli