Paistetut ahvenfileet
4 Annosta
4 Annosta
Tarjoile ahvenfileet perunoiden, sitruunakastikkeen ja kasvisten kanssa.
Ruokavaliot
Ainekset
600 g
Ahvenfileitä (pakaste)
1 dl
Ruiskorppujauhoja
1 tl
Suolaa
paistamiseen:
Juoksevaa margariinia
Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista
Valmistus
1
Sulata ahvenet. Sekoita korppujauhot ja suola lautasella. Kääntele kalat korppujauhoseoksessa ja paista pannulla rasvassa 2-3 minuuttia molemmilta puolilta.
Lisää aiheesta
Resepti:
Minna Saarni
Kuvat:
Timo Viljakainen, Margareta Nygård
Julkaistu: 28.1.2007
Muokattu: 23.10.2019
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.