Papaija-possuvokki
Ainekset
Näin teet
Ota lihasuikaleet huoneenlämpöön puolisen tuntia ennen valmistusta. Keitä riisinuudelit kypsiksi kiehuvassa vedessä pakkauksen ohjeen mukaisesti. Kaada nuudelit lävikköön ja huuhtele kylmällä vedellä, jotta ne eivät tartu toisiinsa.
Halkaise papaija. Kaavi siemenet pois, kuori ja kuutioi. Halkaise purjo, huuhtele se huolellisesti ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Puhdista ja viipaloi herkkusienet.
Kuumenna öljy pannussa. Lisää lihasuikaleet ja paista pari minuuttia. Mausta suolalla. Lisää purjo, valkosipuli ja herkkusienet. Paista sekoitellen viisi minuuttia. Lisää riisinuudelit ja papaija. Mausta soija- ja chilikastikkeella sekä limemehulla.
Lisää lopuksi suolapähkinät ja hienonna joukkoon korianteri.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 37 g | 146 g |
| Proteiinia | 27 g | 106 g |
| Rasvaa | 18 g | 70 g |
| Kuituja | 2 g | 8 g |
| Energiaa kj | 1739 | 6955 |
| Energiaa kcal | 416 | 1662 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
papaija
purjoa
valkosipulinkynttä
2 rkl limemehua
ruukku korianteria
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 37 g | 146 g |
| Proteiinia | 27 g | 106 g |
| Rasvaa | 18 g | 70 g |
| Kuituja | 2 g | 8 g |
| Energiaa kj | 1739 | 6955 |
| Energiaa kcal | 416 | 1662 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
papaija
purjoa
valkosipulinkynttä
2 rkl limemehua
ruukku korianteria