Pashapirtelö

Nappaa talteen!
Surauta pirtelöön pashan maku.
| 1 kpl | appelsiini |
| 1 kpl | sitruuna |
| 250 g | rahkaa |
| 1/2 l | vaniljajäätelöä |
| 1 dl | maitoa |
| 1/2 dl | rusinoita |
| 1 dl | mantelilastuja |
| 1 1/2 tl | vaniljasokeria |
| Koristeluun | |
|---|---|
| 1 dl | persikka- tai mangososetta |
| mantelilastuja | |
- 1.
Purista appelsiinista ja sitruunasta mehu. Kaada mehut tehosekoittimen kulhoon. Lisää rahka ja paloiteltu jäätelö. Lisää loput ainekset ja sekoita täydellä teholla tasaiseksi. Tarkista paksuus. Ohenna tarvittaessa tilkalla maitoa, jotta saat pirtelöstä juotavaa.
Jaa pirtelö laseihin. Pyöräytä hedelmäsoseesta lusikalla pirtelön pinnalle ympyröitä. Vedä lusikan varrella viivoja ympyrän ulkoreunalta sisäänpäin, jolloin saat pinnalle hauskan kuvion. Koristele mantelilastuilla.
Pashapirtelö
Surauta pirtelöön pashan maku.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | appelsiini |
| 1 kpl | sitruuna |
| 250 g | rahkaa |
| 1/2 l | vaniljajäätelöä |
| 1 dl | maitoa |
| 1/2 dl | rusinoita |
| 1 dl | mantelilastuja |
| 1 1/2 tl | vaniljasokeria |
Koristeluun | |
| 1 dl | persikka- tai mangososetta |
| mantelilastuja | |
Valmistus
- 1
Purista appelsiinista ja sitruunasta mehu. Kaada mehut tehosekoittimen kulhoon. Lisää rahka ja paloiteltu jäätelö. Lisää loput ainekset ja sekoita täydellä teholla tasaiseksi. Tarkista paksuus. Ohenna tarvittaessa tilkalla maitoa, jotta saat pirtelöstä juotavaa.
Jaa pirtelö laseihin. Pyöräytä hedelmäsoseesta lusikalla pirtelön pinnalle ympyröitä. Vedä lusikan varrella viivoja ympyrän ulkoreunalta sisäänpäin, jolloin saat pinnalle hauskan kuvion. Koristele mantelilastuilla.
Ravintosisältö
336
Energiaa kcal
1406
Energiaa kj
17,3 g
Rasvaa
5,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
27,5 g
Hiilihydraatteja
27,5 g
Sokereita
4,5 g
Kuituja
14,3 g
Proteiinia
0,3 g
Suolaa
336
Energiaa kcal
1406
Energiaa kj
17,3 g
Rasvaa
5,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
27,5 g
Hiilihydraatteja
27,5 g
Sokereita
4,5 g
Kuituja
14,3 g
Proteiinia
0,3 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1,5 tl Vaniljasokeria, Mantelilastuja.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Katso myös nämä
- 1.Pauliina osti kahvia 300 eurolla – Näitä säästövinkkejä harva tulee ajatelleeksi
- 2.Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
- 3.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
- 4.Pippa Laukka: Tämä yhdistää painoa pysyvästi pudottaneita
- 5.Saana luopui "pikkuluksuksesta" – Näin hän säästää pienistä tuloista
- 6.Onko sinulla liikaa tavaraa? Unohda Konmari, nämä vinkit ovat paremmat












