Pippurinen possukastike
Ainekset
400 g
Porsaanlihasuikaleita
1 kpl
Sipuli
1 rkl
Öljyä
100 g
(1 pkt) mustapippurituorejuustoa
1 dl
Kermaa
1 - 2 dl
Lihalientä
1 rkl
Soijakastiketta
Sokeria
Suolaa
Näin teet
1
Kuori ja hienonna sipuli. Ruskista lihasuikaleet öljyssä pannulla. Lisää loppuvaiheessa joukkoon sipulit ja kääntele hetki.
1 kpl
Sipuli
400 g
Porsaanlihasuikaleita
1 rkl
Öljyä
2
Lisää tuorejuusto, kerma, lihaliemi ja mausteet. Anna kastikkeen kiehua kannen alla miedolla lämmöllä vähintään 15 minuuttia.
100 g
(1 pkt) mustapippurituorejuustoa
1 dl
Kermaa
1 - 2 dl
Lihalientä
Suolaa
Sokeria
1 rkl
Soijakastiketta
Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 27.12.2013
Muokattu: 9.7.2019
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 1744 | 6976 |
| Energiaa kcal | 417 | 1667 |
| Rasvaa | 34.0 g | 136.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 16.8 g | 67.0 g |
| Hiilihydraatteja | 4.8 g | 19.0 g |
| Sokereita | 3.0 g | 12.0 g |
| Kuituja | 0.3 g | 1.0 g |
| Proteiinia | 22.5 g | 90.0 g |
| Suolaa | 1.6 g | 6.2 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Sokeria
Suolaa
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 1744 | 6976 |
| Energiaa kcal | 417 | 1667 |
| Rasvaa | 34.0 g | 136.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 16.8 g | 67.0 g |
| Hiilihydraatteja | 4.8 g | 19.0 g |
| Sokereita | 3.0 g | 12.0 g |
| Kuituja | 0.3 g | 1.0 g |
| Proteiinia | 22.5 g | 90.0 g |
| Suolaa | 1.6 g | 6.2 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Sokeria
Suolaa
Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä