Riistakäristys
Noin 2 tuntia (josta 30 min aktiivista)

Nappaa talteen!
Riistakäristys saa mehevyyttä ja makua pekonista. Tumma olut antaa liemelle syvyyttä. Tarjoa käristys perinteiseen tapaan perunamuusin kanssa.
| 480 g | (2 pkt) käristyslihaa (pakaste) |
| 150 g | pekonia |
| 1 kpl | sipuli |
| 330 ml | (1 tlk) tummaa olutta |
| 2 dl | vettä |
| 1 tl | suolaa |
| 1/2 tl | mustapippuria rouhittuna |
- 1.
Ota käristysliha sulamaan noin tunti etukäteen.
- 2.
Kuori ja pilko sipuli, pilko pekoni.
- 3.
Ruskista pekoni padassa ja siirrä kulhoon, jätä pekonin rasva pataan. Ruskista sipuli padassa, siirrä kulhoon.
- 4.
Ruskista kohmeinen käristysliha padassa pienissä erissä. Hajota liha pieniksi paloiksi.
- 5.
Kaada olut ja vesi pataan, kiehauta. Lisää pippuri, suola sekä lihat ja sipuli. Hauduta kannen alla noin tunnin ajan.
- 6.
Tarjoa käristys perunamuusin ja puolukkasurvoksen kanssa.
Riistakäristys
arvosana4/5
Noin 2 tuntia (josta 30 min aktiivista)
Riistakäristys saa mehevyyttä ja makua pekonista. Tumma olut antaa liemelle syvyyttä. Tarjoa käristys perinteiseen tapaan perunamuusin kanssa.
Ainekset (6 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 480 g | (2 pkt) käristyslihaa (pakaste) |
| 150 g | pekonia |
| 1 kpl | sipuli |
| 330 ml | (1 tlk) tummaa olutta |
| 2 dl | vettä |
| 1 tl | suolaa |
| 1/2 tl | mustapippuria rouhittuna |
Valmistus
- 1
Ota käristysliha sulamaan noin tunti etukäteen.
Määrä Ainesosa 480 g (2 pkt) käristyslihaa (pakaste) - 2
Kuori ja pilko sipuli, pilko pekoni.
Määrä Ainesosa 1 kpl sipuli 150 g pekonia - 3
Ruskista pekoni padassa ja siirrä kulhoon, jätä pekonin rasva pataan. Ruskista sipuli padassa, siirrä kulhoon.
- 4
Ruskista kohmeinen käristysliha padassa pienissä erissä. Hajota liha pieniksi paloiksi.
- 5
Kaada olut ja vesi pataan, kiehauta. Lisää pippuri, suola sekä lihat ja sipuli. Hauduta kannen alla noin tunnin ajan.
Määrä Ainesosa 330 ml (1 tlk) tummaa olutta 2 dl vettä 1/2 tl mustapippuria rouhittuna 1 tl suolaa - 6
Tarjoa käristys perunamuusin ja puolukkasurvoksen kanssa.
Ravintosisältö
186
Energiaa kcal
777
Energiaa kj
8,2 g
Rasvaa
3,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
3,0 g
Hiilihydraatteja
2,8 g
Sokereita
0,2 g
Kuituja
21,5 g
Proteiinia
1,9 g
Suolaa
186
Energiaa kcal
777
Energiaa kj
8,2 g
Rasvaa
3,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
3,0 g
Hiilihydraatteja
2,8 g
Sokereita
0,2 g
Kuituja
21,5 g
Proteiinia
1,9 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli





























