Ruis-viikunapuuro

Name: Ruis-viikunapuuro
Yield: 4 portion
Ingredients: 1 1/2 dl Silputtuja kuivattuja viikunoita; 1 l Vettä; 2 dl Ruisjauhoja (puurojauhoja); Suolaa

4 Annosta

MU M L Ve

Ruokavaliot

MunatonMaidotonLaktoositonVegaaniKasvisruoka

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset (4 annosta)

1 1/2 dl

Silputtuja kuivattuja viikunoita

1 l

Vettä

2 dl

Ruisjauhoja (puurojauhoja)

Suolaa

Valmistus

Kiehauta pinnoitetussa kattilassa kuivatut viikunat ja vesi. Lisää ruisjauhot vähän kerrallaan ja koko ajan vatkaten. Hauduta puuroa keskilämmöllä ja usein sekoittaen 30–45 minuuttia. Mausta suolalla. Tarjoa maidon kanssa.

Lisää aiheesta

Resepti:

Elina Jyväs

Kuvat:

Laura Riihelä

Julkaistu: 25.8.2011

Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ruis-viikunapuuro

Ruokavaliot

Ainekset (4 annosta)

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö

Ravintosisältö